Шевеления 15 неделя беременности

Что нужно делать маме на 15 неделе беременности и как развивается ребенок?

Шевеления 15 неделя беременности

Время вынашивания малыша, безусловно, счастливое, но и очень сложное. В самом начале сильно досаждает токсикоз, а ближе к родам становится тяжело носить большой живот.

А вот вторая треть, на которую приходится и 15 неделя беременности, это самый приятный период.

Тошнота и прочие малоприятные признаки отступили, а животик еще только начал округляться и не причиняет существенных неудобств.

15 недель беременности – это время, когда можно в полной мере наслаждаться предстоящим материнством. Плохое самочувствие, которое преследует большинство будущих мам на протяжении первых трех месяцев, осталось позади. А живот пока еще не настолько большой, чтобы доставлять неудобства. Разберемся, что происходит на 15 неделе беременности.

Как развивается ребенок?

Каждую будущую маму интересует, как идет развитие ее крохи. 15 акушерская неделя беременности – это примерно 13 неделя с момента зачатия. За эти три с небольшим месяца ваш будущий малыш совершил огромный скачок в развитии.

Развитие плода на 15 неделе беременности продолжается высокими темпами. Но, безусловно, наиболее значимым событием этого периода является начало развития коры мозга. Процесс это сложный, поэтому он будет продолжаться несколько недель. В это время нервные клетки будут активно делиться, объем мозговых полушарий будет увеличен, на них начнут появляться извилины.

Продолжается и развитие эндокринной системы, плод на 15 неделе уже имеет все железы внутренней секреции, которые вырабатывают гормоны. Продолжается формирование пищеварительной системы, на этой неделе желчный пузырь начнет вырабатывать первую желчь.

Малыш все больше начинает походить на обычного младенца, то есть, его тело приобретает правильные пропорции. Голова еще несуразно большая, но и тело ребенка постепенно растет. На сроке пятнадцать недель у плода ноги становятся длиннее рук. Глаза, которые раньше располагались по краям головы, постепенно начинают перемещаться к центру лица.

Совет! Глаза малыша на 15 неделе беременности остаются закрытыми веками, но он уже способен отличить свет от темноты.

Постепенно перемещаются на свое «положенное» место и ушные раковины, которые уже практически полностью сформированы.

На сроке беременности 15 недель развитие наружных и внутренних половых органов уже практически завершено. Однако на УЗИ врач вряд ли сможет со 100% уверенностью назвать вам пол вашего малыша.

Получить точный ответ на волнующий всех родителей вопрос можно будет примерно через месяц.

В это время размер плода можно сравнить с крупным яблоком. Его вес примерно 70 граммов, а длина от копчика до темени составляет примерно 10-13 см. Некоторые женщины могут ощутить шевеление плода на 15 неделе беременности, что происходит с малышом, когда мама ощущает толчки?

Оказывается, у ребенка в 15 недель беременности весьма «активная жизнь». Он постоянно тренируется, совершая хаотичные движения и укрепляя свои мышцы. Он пока еще совсем маленький, поэтому в животе у мамы ему очень вольготно.

Он может плавать, переворачивать через голову, сгибать и разгибать конечности. Такое активное движение ребенка его мамой воспринимается, как незначительные толчки. Однако шевеление на 15 неделе беременности ощущают далеко не все будущие мамочки. Поэтому, если женщина пока ничего не чувствует, то ей не нужно переживать.

Совет! На 15-ой неделе беременности ощущения шевеления плода, чаще всего, отмечают женщины, у которых уже есть дети. Если же ожидается первенец, то первые шевеления можно будет почувствовать в 18 или даже в 20 недель.

Ощущение женщины

Как правило, ощущения на 15 неделе беременности мало отличаются от ощущений прошлой неделе. Большинство будущих мам прекрасно себя чувствуют и даже хорошеют внешне.

Однако не все так радужно, возможно и появление дискомфорта. В частности:

  • на 15-16 неделе беременности многие женщины жалуются на заложенность носа и даже носовые кровотечения. Ничего страшного в этом нет. Ринит беременных обусловлен физиологическими причинами, а именно увеличившимся объемом крови. Если других симптомов простуды или гайморита нет, то лечить такой ринит не нужно, вскоре он пройдет без последствий;
  • у многих женщин на сроке беременности 15-16 недель кожа становится более сухой. Если до этого у девушки была жирная и проблемная кожа, то это пойдет только на пользу, так как уменьшится количество комедонов и прыщей. А вот если кожи изначально была сухой, то может появиться ощущение стянутости и шелушение. Чтобы избежать дискомфортных ощущений, рекомендуется применять увлажняющие кремы;
  • на 15-ой неделе беременности продолжается активное формирование костной системы плода, поэтому в организме матери может возникнуть дефицит кальция. Это проявляется ломкостью ногтей, тусклостью волос и разрушением зубов. Чтобы избежать этих неприятных последствий рекомендуется включать в рацион больше молочных продуктов. По рекомендации врача можно принимать комплексные препараты с содержанием витаминов и минералов.

Живот на 15 неделе продолжается увеличиваться в размерах, поэтому признаки беременности становятся видны окружающим. Однако все случаи индивидуальны, у некоторых женщин на этом сроке живот остается почти плоским. Не переживайте! Продемонстрировать свой «беременный животик» вы сможете спустя несколько недель.

Обследования

Если беременность протекает без осложнений, то необходимости в проведении дополнительных анализов не возникает. Но если женщина не прошла своевременно скрининг первого триместра или врач обнаружит какие-то тревожные симптомы, то он может направить пациентку на УЗИ на 15 неделе беременности.

Это исследование позволит оценить состояние плода и обнаружить серьезные аномалии развития. На 15-ой неделе беременности УЗИ может быть назначено, если врач заподозрит, что плод перестал развиваться.

При наличии серьезных показаний, врач может порекомендовать пациентке сделать амниоцентез. Это анализ, в ходе которого производится забор околоплодных вод. Исследование проводится с целью выявления хромосомных аномалий у плода. Но поскольку при заборе амниотической жидкости в некоторой степени повышает риск выкидыша, то делать этот анализ рекомендуемся при наличии строгих показаний.

Возможные осложнения

Угроза прерывания беременности на 15 неделе существенно ниже, чем на более ранних сроках, однако, полностью ее исключать нельзя. Кроме того, возможно и развитие других осложнений.

Поздний токсикоз

Как правило, токсикоз на 15 неделе беременности полностью проходит. Однако некоторые женщины по-прежнему ощущают тошноту и головокружения. Если к этим признакам присоединятся еще отеки и повышение давление, то без помощи врача обойтись не удастся.

Это состояние является пограничным между токсикозом на ранних сроках (относительно безобидным) и гестозом (серьезным осложнением). Поэтому очень важно пройти необходимые обследования, выявить причины и начать лечение.

Маловодие

На этом сроке о маловодие говорить рано. Но если объем амниотической жидкости недостаточен, то это явный признак какой-то серьезной проблемы. Это может быть:

  • инфекция;
  • открытие шейки матки;
  • подтекание амниотической жидкости.

Поэтому необходимо выявить причины и начать лечение.

Боли

Многие женщины жалуются на боли в животе. Отчего может болеть живот на 15 неделе беременности? Причины могут быть разными:

  • несильные и непродолжительные тянущие боли возникают из-за растяжения связок и мышц, вызванных увеличением размеров матки. Эти боли не опасны, они не причиняют существенного дискомфорта;
  • если тянущая боль сильная или она не прекращается часами, то нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Возможно, это признак гипертонуса матки;
  • опасно, если боли в животе схваткообразные и сопровождаются появлением кровянистых выделений. В этом случае, нужно звонить в «Скорую», так как возможно, это признак начинающегося выкидыша;
  • живот у беременной может болеть и по причинам, не связанным напрямую с беременностью. Боли могут быть вызваны обострением цистита, пиелонефрита, гастрита и других хронических заболеваний органов брюшной полости. В этом случае, потребуется консультация профильного специалиста.

Прекращение развития плода

К сожалению, иногда развитие беременности прекращается, это может случиться и на 15 недели. Причем, как правило, это печальное событие происходит бессимптомно. Либо проявляется незначительными тянущими болями и мажущими выделениями коричневого цвета. Поэтому важно регулярно посещать гинеколога, который будет наблюдать за течением беременности и своевременно сможет выявить патологию.

Совет! Современная медицина не всегда может определить причины, которые привели к прекращению развития плода. Чаще всего, это происходит из-за инфекции или из-за генетических аномалий плода.

Отслойка плаценты

Это чрезвычайно опасное осложнение, которое угрожает жизни не только плода, но и женщины. Основным признаком его развития являются кровянистые выделения при беременности. Причем, это может быть и сильное кровотечение, и мажущие выделения. Причина их появления – повреждение сосудов при отслойке плаценты.

Различают три варианта этого осложнения:

  • частичная не прогрессирующая;
  • частичная прогрессирующая;
  • полная.

Совет! Если женщина вовремя обратится за помощью, то при частичной отслойке плаценты можно спасти беременность. Если произошла полная отслойка плаценты, то речь уже идет о спасении жизни женщины, ей требуется экстренная помощь. Поэтому заметив кровянистые выделения на 15 неделе беременности, ни в коем случае, не оставляйте этот симптом без внимания.

Интимная жизнь

Если беременность протекает без осложнений, то на 15 неделе (как, впрочем, и в последующий шестнадцатый семидневный период) не нужно отказываться от радостей интимной жизни.

Как известно, при занятиях любовью в организме вырабатываются эндорфины, то есть, гормоны положительных эмоций, а позитив очень полезен и для женщин, и для плода. Единственное, чего нужно избегать – это слишком глубоких проникновений и давления, оказываемого на живот.

Питание

Правильное и здоровое питание необходимо женщинам на протяжении всей беременности, 15 неделя не является исключением. Питание должно быть полноценным и разнообразным. В меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, являющиеся источником кальция. Для борьбы с запорами стоит включать в рацион свежие или сушеные фрукты.

Итак, 15 неделя беременности – это относительно спокойный период, во время которого осложнения возникают нечасто. Однако и в это время нужно внимательно прислушиваться к своим ощущениям и при появлении тревожных симптомов немедленно обращаться к гинекологу.

Источник: https://ponedelyam.ru/kalendar/15-nedelya-beremennosti.html

15 неделя беременности. Ощущения в животе, шевеление, развитие плода, фото на УЗИ

Шевеления 15 неделя беременности

15 акушерская неделя беременности соответствует 13 неделе развития плода. В этот промежуток времени женщина ощущает прилив сил, улучшение состояния, но по-прежнему происходят изменения в организме и появляются новые ощущения в животе. Несмотря на то, что начало второго триместра не слишком отличается от предыдущих недель, характерные моменты все же стоит знать каждой будущей матери.

Изменения в организме

На 15 неделе организм женщины продолжает адаптироваться к развитию плода и готовиться к его рождению. Гормональный фон будущей мамы скачет, в связи с этим наблюдаются внутренние и внешние изменения.

Внешние изменения

В начале второго триместра женщина еще не слишком меняется внешне. Несмотря на то, что живот уже округляется, окружающим его сложно заметить. Подобрав удачный гардероб, можно легко скрыть свое положение.

На таком сроке женщина начинает замечать изменения кожного покрова — появляются пигментные пятна, темнеет белая полоска, спускающаяся от пупка к лону. Изменяются и другие части тела.

Грудь становится больше и немного уплотняется. Так организм готовится к вскармливанию малыша. Также темнеют соски, в отдельных случаях выделяется молозиво. Переживать по поводу таких трансформаций не стоит — все пройдет через 2-3 месяца после родов.

Внутренние изменения

Невидимые глазам внутренние трансформации глобальнее. На 15 неделе беременности дают о себе знать новые ощущения в животе, обусловленные активным развитием плода. В начале 2 триместра матка женщины располагается на 7-10 см ниже пупка, при этом ее можно самостоятельно прощупать. Она увеличивается в размере и постепенно поднимается в брюшную полость.

На таком сроке плацента уже заканчивает формирование, и теперь у малыша есть надежная защита. Объем крови в организме беременной женщины увеличивается в среднем на 20%, из-за чего усиливается нагрузка на сердечную мышцу.

Для многих будущих матерей 15 неделя характеризуется заложенностью носа и носовыми кровотечениями. Это объясняется увеличенным объемом крови. Ничего страшного в таком состоянии нет, если отсутствуют другие симптомы простудных заболеваний.

Ощущения

Для подавляющего большинства беременных женщин начало 2 триместра — самое благоприятное время. Мучительный токсикоз уже позади, уровень гормона ХГЧ снижается, благодаря чему настроение больше не скачет. Но некий дискомфорт все же может дать о себе знать.

В частности, дело касается морального аспекта. Беременные женщины становятся рассеянны, забывчивы, сентиментальны. Также на таком сроке будущих мам сопровождает сонливость, иногда — лень.

Еще один характерный признак срока — первые проявления изжоги. Это происходит в силу физиологических особенностей положения. Мышца, которая разделяет желудок и пищевод, становится слабее и начинает пропускать желудочный сок. Также возрастает давление на диафрагму, в связи с этим некоторые дамы чувствуют нехватку кислорода.

Минус 13 эмбриональной недели — регулярные скачки давления. Пониженные показатели провоцируют усталость, общее недомогание и слабость.

Повышенное давление является причиной головных болей и отеков. Чаще всего колебания объясняются недостаточной физической активностью, лишним весом или быстрым приростом массы тела. 15 неделя беременности (ощущения в животе шевеления, уже могут почувствовать стройные девушки, у которых не первая беременность) отличается повышенным метеоризмом.

Из-за усиленной перистальтики кишечника первородящие женщины путают толчки плода с банальными газами. Но и полное отсутствие таких ощущений — не повод для паники. Ребенок еще слишком мал, да и каждая беременность индивидуальна.

Возможные проблемы

На четвертом месяце женщина должна с особой чуткостью относиться к своему здоровью и ощущениям. Несмотря на то, что угроза замершей беременности и преждевременных родов существенно ниже, чем раньше, существуют и другие факторы риска. Также возможны осложнения, связанные с повышенной нагрузкой, которые потребуют вмешательства гинеколога.

Нехарактерные выделения

Вагинальные выделения могут быть различного характера, все зависит от уровня гормона в крови. Они могут быть обильными, прозрачными, иногда подтекает амниотическая жидкость. Поводом для беспокойства должны стать патологические выделения, которые меняют консистенцию и цвет.

Насторожиться необходимо в следующих случаях:

  • выделения имеют кисловатый запах;
  • отличаются творожистой консистенцией;
  • имеют зеленый или грязно-желтый оттенок.

Если при патологических характеристиках вагинальных выделений отмечается зуд, жжение половых органов или боли при мочеиспускании, следует сдать анализы. Если же на 15 неделе беременности появились нехарактерные выделения, сопровождающиеся болезненными ощущениями в животе, следует срочно посетить гинеколога. Такие симптомы могут свидетельствовать о прекращении развития плода.

Варикозная болезнь

Матка увеличивается в размерах, что провоцирует излишнее давление на глубокие вены. Кровь выбрасывается в поверхностные кровеносные сосуды. Если их стенки слишком тонкие, происходит расширение, как следствие – развивается варикозная болезнь.

Усугубить ситуацию может многоплодная беременность, лишний вес или слишком быстрый прирост массы тела. Еще одной причиной ускорения развития заболевания является генетический фактор.

Развитие плода

В начале 4 месяца малыш по размеру похож на крупное яблоко. В длину он достигает 13-15 см, а его вес составляет 50-70 г. Ключевое событие в развитии плода на таком сроке – формирование коры головного мозга.

Количество нервных клеток почти достигло конечного числа. Процесс будет продолжаться на протяжении следующих 4 недель. Объем мозговых полушарий увеличивается, начинают делиться нервные клетки.

Сформированы практически все органы. Сердце ребенка перекачивает кровь, развитие пищеварительной системы также прогрессирует. На 15 неделе желчный пузырь плода вырабатывает первую желчь, которая впоследствии сформирует первородный кал.

15 неделя беременности (ощущения в животе объясняются высокой физической активностью плода) характеризуется энергичным развитием ребенка. Теперь он способен сжимать руку в кулак, сгибать и разгибать ноги, совершать кувырки. Рефлексы регулярно совершенствуются, в частности, малыш уже может глотать и сосать палец.

В представленной ниже таблице можно ознакомиться с конкретными изменениями органов и систем:

Системы и органыПрогресс
Пищеварительная система
  • Сформированы зачатки молочных зубов.
  • Образуется меконий.
  • Вырабатывается слюна.
Дыхательная система
  • Постепенно созревает легочная ткань.
  • Разветвляются бронхи.
Опорно-двигательный аппарат
  • Развивается суставная ткань.
  • Скелет твердеет.
  • Развиты суставы и мышцы.
Эндокринная система
  • Работают клетки гипофиза, отвечающие за обменные процессы.
  • Активизируются надпочечники, выделяющие гормоны.

Кроме развития основных органов и систем, происходят изменения с кожей, волосами и ногтями. Кожа еще очень тонкая, но жировой слой уже формируется. Появляются ногти, надбровные дуги. Тело плода покрывается лануго – первичным волосяным покровом. Мимика ребенка также развита – он может улыбаться, моргать и зевать.

Определение пола ребенка

Пол малыша определяется уже в момент образования эмбриона, однако половые органы начинают формироваться только к 13 неделе. К началу второго триместра заканчивается дифференциация первичных половых признаков. Несмотря на то, что у мальчиков на этом сроке уже начинает вырабатываться тестостерон, пол на УЗИ выявить сложно.

УЗИ плода на 15 неделе беременности

Однако опытный специалист сможет определить пол будущего наследника с помощью современной аппаратуры. Гинекологи выявляют этот момент за счет измерения угла между половым бугорком и спиной ребенка. У мальчиков половой бугорок образует угол больше 30 градусов, у девочек – меньше.

Если женщине повезет попасть на 3D-УЗИ, половую принадлежность можно определить почти со 100% вероятностью. Но даже в этом случае необходимо, чтобы ребенок занял «удобное» для определения положение.

Анализы и медицинские обследования

При нормальном течении беременности гинеколог назначает только первоочередные обследования и анализы. На 15 неделе беременности проводится скрининг 2 триместра – УЗИ и биохимические анализы. Это необходимо для выявления возможных хромосомных патологий у плода – Синдрома Дауна или дефекта нервной трубки.

При этом с абсолютной уверенностью ни один врач не сможет диагностировать отклонения в развитии. Гинекологи лишь оценивают риски.

Ключевой анализ, который необходимо сдать женщине в начале 2 триместра – тройной тест. Данное исследование включает в себя 3 анализа:

  • АФП;
  • ХГЧ;
  • свободный эстриол.

Скрининг назначается в промежутке с 15 по 20 неделю. В это время можно получить наиболее правдивую информацию о развитии плода. Оценка производится на основании всех 3 показателей.

Если гинеколог выявляет осложнения или возможные хромосомные аномалии, назначаются дополнительные исследования. Самыми распространенными из них считаются биопсия плаценты или анализ амниотической жидкости. Вероятность ошибки в данных обследованиях меньше 2%.

В остальном, на 15 неделе не требуется проводить дополнительных исследований. Для собственного спокойствия женщина может сдать общий анализ мочи. При регулярных плановых посещениях гинеколога проблем не возникнет.

Рекомендации

15 неделя беременности (ощущения в животе тянущего характера, связанные с увеличением матки, считаются нормальным явлением) вполне комфортна для будущей матери, гормональный фон стабилизируется, настроение улучшается.

Теперь женщине рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, чаще гулять и чередовать физическую активность и отдых. Также важно следить за образом жизни, питанием и соблюдать рекомендации гинеколога.

Физические нагрузки

Тяжелые нагрузки запрещены всем беременным женщинам. Однако не стоит забывать о подготовке организма к родам. Можно заниматься на курсах для беременных, совершать прогулки.

Лечащий врач посоветует тренировки, разрешенные будущим матерям. На развитие плода и самочувствие матери хорошо влияет плавание. Но перенапрягаться не стоит, чтобы избежать возможных осложнений.

Отказ от медикаментов

Медикаментозное лечение не рекомендуется на протяжении всей беременности, а не только в начале 2 триместра. Несмотря на то, что плацента уже сформирована и защищает младенца, назначение медикаментов самостоятельно запрещено.

Стоит воздержаться даже от приема сосудосуживающих препаратов, которые помогают избавиться от насморка. Любые симптомы простудных заболеваний должны стать поводом для немедленной консультации с гинекологом. Принимать разрешено только те лекарства, который назначает лечащий врач.

Половая жизнь

При нормально протекающей беременности вето на половую жизнь не накладывается. Наоборот, во время интимной близости вырабатывается гормон эндорфин, который положительно влияет как на состояние матери, так и на развитие плода.

Кроме того, происходит стимуляция матки и подготовка ее к родам. Единственная рекомендация – комфортные и безопасные позы. Давления на живот необходимо избегать.

15 неделя беременности возглавляет 2 триместр – самое удачное время для того, чтобы набраться сил и привыкнуть к новому положению. В это время рекомендуется особенно чутко относиться к своему здоровью и прислушиваться к ощущениям в животе.

Будущей матери необходимо укрепить свое здоровье и подготовиться к родам. Главное – исключить стрессы и наслаждаться изменениями.

на тему: 15 недели беременности: развитие ребенка

15 недель беременности: ребенок начинает шевелиться:

Источник: https://kidteam.ru/15-nedelya-beremennosti.html

15 неделя беременности

Шевеления 15 неделя беременности
pif-paf2 триместр…токсикозДевочки здравствуйте.14 недель беременности,все было хорошо,токсикоз небольшой который раньше был,легкая тошнота,недели две как прошел,и все то шло хорошо как вдруг сегодня начало тошнить и под веч…31

15 недель беременности — это примерно 3 месяца и 2 недели.

15 недель с момента зачатия — это 17 недель с момента последних месячных (акушерский срок).

15 недель с момента последних месячных соответствуют 13 неделям развития плода.

Его длина составляет 10 см, вес — чуть больше 70 граммов. Ноги в это время растут быстрее, чем руки, пропорции тела все больше приближаются к нормальным для новорожденного. Сформированы все основные суставы. Постоянную температуру тела плоду помогают поддерживать особые тонкие волоски, которые покрывают все его тело — они называются лануго.

Кожа плода пока еще очень тонкая и почти прозрачная. Его косточки становятся все прочнее. Если бы вашему будущему малышу можно было сделать рентген, то его скелет уже был бы виден на снимках.

Легкие пятнадцатинедельного плода пока еще не до конца развиты, имеют железистую структуру, но он уже пробует совершать дыхательные, глотательные и сосательные движения. Ребенок начинает много двигаться, хотя мама этого пока и не чувствует. К 16 неделям его движения станут координированными.

Частота сердечных сокращений у плода к 15 неделе составляет 147−155 ударов в минуту. Сердце бьется так часто, потому что растущему организму нужно много кислорода и питательных веществ.

Активно развиваются органы чувств. Глаза ребенка закрыты, но он уже может реагировать на свет. На языке есть вкусовые рецепторы. В барабанной полости затвердевают слуховые косточки: ребенок слышит, как мама дышит, разговаривает, как у нее бьется сердце, работает кишечник.

При помощи УЗИ можно определить пол ребенка. Но это удается не всегда: иногда малыш «прячет» гениталии, отвернувшись от датчика или свернувшись «в клубочек».

Очень много времени плод тратит на «тренировки»: совершает дыхательные, сосательные и глотательные движения, активно толкается ручками и ножками. Ребенок заглатывает амниотическую жидкость (околоплодные воды) и ею же дышит. После рождения эти навыки будут жизненно необходимы, а пока кислород и питательные вещества поступают в организм от мамы, через сосуды пуповины.

На 15 неделе беременности женщины выглядят по-разному. Это тот самый рубеж, когда матка уже перестает помещаться в тазу. Одних женщин живот уже вовсю начинает выдавать, а у других может быть практически не заметен.

Обычно во время первой беременности на 15 неделе по внешнему виду женщины очень сложно сказать, что она в положении. При последующих беременностях стенка живота уже растянута, поэтому он начнет расти быстрее.

Многие женщины на пятнадцатой неделе испытывают прилив энергии и усиление сексуального влечения. Хорошая новость для вас и вашего партнера: интимная близость на этом сроке (конечно, в пределах разумного) плоду не повредит.

Из-за гормональных сдвигов в организме усиливается приток крови к слизистой оболочке носа, и часто у беременных начинается насморк, набухают десны, повышается риск заболеваний зубов, поэтому гигиене полости рта стоит уделить особое внимание.

Многие женщины испытывают приступы слабости, головокружения, замечают, что стали забывчивыми. Зачастую это происходит из-за изменения уровня сахара в крови. Может беспокоить изжога: этот симптом возникает из-за того, что под действием гормонов расслабляется кардиальный сфинктер — мышечный жом, который находится на границе между пищеводом и желудком.

Обратите внимание, какие блюда вызывают у вас изжогу — старайтесь их избегать. Не наедайтесь на ночь и не лежите после того, как вы поели.

Если эти меры не помогают, обратитесь к врачу. Он посоветует антациды (средства для нейтрализации соляной кислоты в желудке), которые разрешены во время беременности.

Некоторые будущие мамы жалуются на головные боли. Этот симптом может быть вызван разными причинами: гормональными изменениями в организме, переутомлением, стрессом. Если вас беспокоит головная боль, нужно лечь в темной тихой комнате и поместить на голову холодный компресс. Лекарственные препараты — только с разрешения врача.

На пятнадцатой неделе беременности на ногах может появиться или усилиться варикозное расширение вен.

Будущая мама продолжает набирать вес. Нормальная прибавка — от 450 до 900 граммов в неделю или 2 кг в месяц. «Есть за двоих» не нужно: на пятнадцати неделях беременности будущей маме требуются лишь 300 дополнительных калорий ежедневно.

Не забывайте, что калории бывают разными: полезны овощи и фрукты, злаки, нежирное мясо.

В рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, рыба, яйца. Не нужно увлекаться жирным мясом, фастфудом, полуфабрикатами, колбасами и сосисками. Старайтесь ограничить продукты, которые содержат добавленные сахара.

В первую очередь, это шоколад, конфеты, пирожные, торты, сладкая газировка. Добавленные сахара заставляют слишком сильно набирать вес, повышают риск гестационного сахарного диабета.

Они на короткое время дают энергию, а затем наступает «откат» в виде усталости и сонливости.

Не забывайте об основных правилах «пищевой безопасности». Любое мясо и рыба должны быть хорошо проварены. Их готовность можно проверять с помощью специального пищевого термометра. Овощи и фрукты надо тщательно мыть.

Если вас беспокоит изжога, избегайте жареного, острого, жирного. При запорах помогает диета с высоким содержанием клетчатки, обильное питье, регулярная физическая активность.

Физические упражнения необходимы в течение всей беременности, если она протекает без осложнений. Они полезны в разных отношениях: помогают нормализовать психоэмоциональное состояние, уменьшить переживания и стресс, поддерживать себя в хорошей форме, улучшить общее самочувствие, работу сердечно-сосудистой системы, правильно набирать вес.

Во втором триместре рекомендуются следующие виды физической активности:

Ходьба. Пожалуй, это самое простое из того, что может делать будущая мама. Обычные прогулки полезны для сердечно-сосудистой системы. Гулять лучше в парках — там, где нет машин.

Йога. Ее главные полезные свойства — укрепление мышц живота и поясницы, профилактика болей, подготовка организма к родам, улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Не все позы в йоге разрешены будущим мамам: например, нельзя стоять на голове или лежать на спине. Лучше записаться в специальную группу для беременных или купить соответствующие обучающие пособия.

Посещение бассейна и аквааэробика. Занятия в воде — это одновременно аэробные нагрузки и тренировка мышечной силы. Кроме того, это отличный способ релаксации, снятия стресса.

В воде уменьшается вес тела, поэтому мышцы разгружаются и становятся менее напряженными. В то же время жидкость создает сопротивление во время движений, за счет этого тренируется сила.

Будущей маме желательно найти бассейн, в котором проводятся специальные занятия для беременных.

Отдельно стоит поговорить о таком виде спорта, как бег. На 15 неделе беременности и вообще во втором триместре противопоказаний нет, если женщина занималась бегом раньше, до зачатия или в первом триместре.

Но нужно помнить, что сейчас малыш активно растет, и центр тяжести тела мамы смещается, поэтому походка становится более неловкой и повышается риск падения. Нужно обязательно купить удобную обувь и бегать только там, где есть специальные ровные дорожки.

Если раньше женщина не занималась бегом, то второй триместр беременности — не самое лучшее время, чтобы начинать.

Физические упражнения для женщин на 15 неделе беременности рекомендуется выполнять 35 дней в неделю по 30 минут.

Если раньше будущая мама никогда не занималась спортом, можно начинать с 10 минут и постепенно увеличивать продолжительность.

Если беременность протекает с сопутствующими заболеваниями или осложнениями, перед тем как начинать занятия спортом, нужно проконсультироваться с врачом.

С 14-15 недели беременности будущую маму может начать беспокоить состояние, известное как боль круглой связки матки.

Круглая связка (есть правая и левая) — это тяж толщиной примерно 3-5 мм, который состоит из фиброзной соединительной ткани с вплетенными в нее мышечными волокнами.

Он начинается от переднебоковой поверхности матки, проходит через паховый канал и заканчивается под кожей больших половых губ. По мере того как матка увеличивается, круглые связки растягиваются — из-за этого и возникают боли.

Обычно женщина ощущает боли или спазмы в нижней части живота. Эти симптомы возникают при смене положения тела, вставании из положения лежа или сидя, во время кашля, чихания, смеха. У одних будущих мам боль круглой связки матки быстро проходит, а у других сохраняется в течение нескольких часов. Почему такая разная продолжительность — точно не известно.

Предотвратить и уменьшить боль круглой связки матки помогают некоторые меры:

  • Держите ноги на возвышении, когда вы лежите или сидите. Например, можно подложить под них подушки.
  • Носите специальный бандаж для будущих мам.
  • Не совершайте резких движений. Вставайте из положения лежа и сидя плавно.
  • Если боль круглой связки беспокоит вас во время физических упражнений, их интенсивность нужно уменьшить.

Обратиться за медицинской помощью нужно в следующих случаях:

  • Если боли беспокоят часто.
  • Если симптом долго не проходит, становится хуже.
  • Если боль сопровождается другими симптомами, такими как повышение температуры, озноб, вагинальное кровотечение, обильные выделения из влагалища, «туман» в голове — немедленно вызывайте «скорую помощь».

На 15 неделе беременности женщина продолжает сдавать общие анализы крови и мочи. Через неделю или немного позже врач назначит плановое УЗИ и тройной текст (анализы на гормоны), выдаст направление на анализ на сифилис.

Преэклампсия — опасное осложнение беременности, которое проявляется в виде повышения артериального давления и обнаружения белка в моче. Обычно первые симптомы появляются на поздних сроках, после 20 недель беременности.

Но патологические изменения в организме будущей мамы начинаются намного раньше.

Существуют исследования, которые помогают выявить женщин с повышенным риском преэклампсии: УЗИ с оценкой кровотока в маточных артериях, анализы на PAPP-A, альфа-фетопротеин, хорионический гонадотропин, ингибин A, sFlt-1 и PLGF.

Бороться с преэклампсией, когда уже появились симптомы, зачастую сложно. Поэтому при повышенных рисках нужно проводить профилактику.

Исследования показали, что вероятность развития преэклампсии помогает снизить аспирин в низких дозах.

Поговорите с врачом в женской консультации, спросите, проводились ли у вас анализы для оценки риска преэклампсии, каковы их результаты, нужно ли в вашем случае проводить профилактику.

Если на 15 неделе или вообще на любом сроке беременности появились проявления из этого списка, нужно как можно быстрее обратиться к врачу, вызвать скорую:

  • Сильная повторяющаяся рвота.
  • Повышение температуры тела до 37,8 градусов и более.
  • Головокружение, сильная головная боль, которая долго не проходит.
  • Сильная боль в животе.
  • Потери сознания.
  • Тяжелая диарея — если жидкий стул повторяется несколько раз в течение дня.
  • Боль, жжение во время мочеиспускания, примеси крови в моче.
  • Кровотечения из влагалища.
  • Резкое ускорение прибавки веса.
  • Сильные отеки на руках, ногах.
  • Желтуха — состояние, при котором кожа и белки глаз приобретают желтоватый оттенок.

Источник: https://deti.mail.ru/pregnancy/week-15/

Вы беременны. 15-я неделя. Что нужно делать маме и как развивается ребенок?

Шевеления 15 неделя беременности

Время вынашивания малыша, безусловно, счастливое, но и очень сложное. В самом начале сильно досаждает токсикоз, а ближе к родам становится тяжело носить большой живот.

А вот вторая треть, на которую приходится и 15 неделя беременности, это самый приятный период.

Тошнота и прочие малоприятные признаки отступили, а животик еще только начал округляться и не причиняет существенных неудобств.

15 недель беременности – это время, когда можно в полной мере наслаждаться предстоящим материнством. Плохое самочувствие, которое преследует большинство будущих мам на протяжении первых трех месяцев, осталось позади. А живот пока еще не настолько большой, чтобы доставлять неудобства. Разберемся, что происходит на 15 неделе беременности.

15 недель беременности – шевеление плода

Шевеления 15 неделя беременности

Каждая будущая мама с нетерпением ждет того дня, когда малыш даст знать о себе своими первыми толчками. В женской консультации доктор также просит запомнить эту дату, чтобы зафиксировать ее в карте беременной.

Начало двигательной активности плода

Обычно первые шевеления плода женщины ощущают после 15 недель беременности. Причем те, кто готовится к повторным родам, чувствуют их раньше, чем те, кто ждет первого малыша. Первородящие, чаще всего, впервые слышат первые толчки ближе к 20 неделе.

Но это не значит, что ребенок до этого момента совсем не двигался. На самом деле, начиная примерно с 7 недели, появляются первые движения. Но так как плод еще слишком маленький, то он не касается стенок матки, а значит, не дает о себе знать.

На первом УЗИ-скрининге можно увидеть, как малыш совершает движения своими конечностями.

Ближе к 14-15 неделям беременности шевеления становятся активнее. Объясняется это тем, что ребенок подрос, его конечности приобрели привычную для нас форму. Кроха плавает в жидкости, отталкиваясь от стенок матки. Но из-за своего малого размера, мама не может четко ощутить такие толчки.

Некоторые женщины, прислушиваясь к своему телу, отмечают какие-то незнакомые сигналы, но могут списать это на работу кишечника или напряжение мышц. Это одна из причин, почему повторнородящие могут ощутить шевеления в 15-16 недель. Они уже опытные мамы, то точно знают чего ожидать, так как знакомы уже с этим явлением.

К тому же, их брюшная стенка несколько растянута и чувствительна, что способствует лучшему восприятию активности малыша.

Также следует знать, что полные женщины смогут распознать движения крохи позже, чем те, которые имеют низкий вес. У худой будущей мамы, ожидающей первые роды, тоже есть все шансы ощутить шевеление плода ближе к 15 неделе.

Норма двигательной активности

Поведение малыша, то, как он двигается, имеет важное значение для оценки течения беременности. Некоторые врачи могут попросить будущую маму вести небольшой дневник, в котором они будут фиксировать шевеления малыша.

Ребенок находится в постоянном движении круглые сутки, кроме того времени, когда он спит. После 15-20 недель беременности количество шевелений составляет примерно 200 за сутки.

К третьему триместру их количество возрастает до 600. А далее ребенку становится сложнее активно двигаться в утробе из-за своего увеличившегося размера, потому число толчков сокращается.

Стоит отметить, что мама в любом случае не может услышать абсолютно все движения.

На активность крохи оказывают влияние следующие факторы:

  • изменение характера поведения малыша может быть связано с внешними раздражителями, например, звуками;
  • если будущая мама находится в состоянии стресса, то кроха двигается интенсивнее;
  • в состоянии покоя женщина сильнее ощущает удары и толчки малыша;
  • дети ведут себя активнее, если будущие мамы испытывают чувство голода или съели сладкое;
  • когда беременная находится в позе, доставляющей дискомфорт, малыш может сигнализировать о себе болезненными ударами;
  • чаще всего отмечается ночная активность ребенка.

Если в 15 недель беременности ощущения шевеления доступны не каждой будущей маме, то уже к 24 любая женщина должна прислушиваться к своему организму. Если она заметит изменения в характере движений крохи, ей следует обратиться к врачу. Ведь это может стать симптомом какого-либо нарушения, например, гипоксии, маловодия.

Доктор может назначить дополнительные обследования, чтобы определить состояние ребенка. Если будет необходимо, то будет назначено лечение. Гинеколог может направить беременную в стационар. Не стоит сразу отказываться. В условиях медицинского учреждения будущая мама будет находиться под пристальным наблюдением специалистов.

Если же выяснится, что всё хорошо, то ее отправят домой.

Все время внутриутробного развития плода, от момента зачатия до рождения малыша, принято называть антенатальным периодом. Подробнее о начале жизни крохи, критических периодах внутриутробного развития, читайте в нашей новой статье.

6 недель беременности – развитие плода

Шестая неделя беременности в самом разгаре и к этому моменту большинство мамочек уже успели узнать о своем новом статусе. Что происходит с эмбрионом на этом сроке? Давайте подробно узнаем об этом, прочитав нашу новую статью.

36 неделя беременности – шевеления плода

Приближается конец 3 триместра, а значит скоро время родов и долгожданной встречи с вашей крохой. Малышу становиться все теснее в его “домике”, а потому характер его двигательной активности начинает меняться. Какие шевеления ощущает женщина на 36-й неделе беременности? Подробнее об этом читайте в нашей статье.

Рост плода по неделям – таблица

Для удобства отслеживания всех параметров внутриутробного развития, медики разделили беременность на недели, по которым и можно ориентироваться, отслеживая нормы всех измерений. Не исключение и рост крохи. Подробнее об этом читайте в нашей статье.

Источник: https://womanadvice.ru/15-nedel-beremennosti-shevelenie-ploda

Я Мама
Добавить комментарий