Когда можно принимать ванну после родов

Когда можно принимать ванну после родов, официальная и современная точки зрения

Когда можно принимать ванну после родов

› Внешность › Когда можно начинать принимать ванну после родов и правила безопасных заплывов для кормящих мам

На то, когда можно принимать ванну родившей женщине, существуют различные точки зрения. Врачи купаться в ванной не рекомендуют вплоть до окончания послеродовых выделений — лохий.

Сторонники всего естественного и повивальных традиций утверждают, что ванну можно и даже полезно принимать чуть ли не сразу по прибытии домой из роддома.

Через сколько все-таки можно окунуться в расслабляющую теплую воду после родов?

Воздействие ванны на организм

Там, где вода, там течет жизнь. Ванные процедуры положительно воздействуют на тело человека, очищая от грязи, насыщая кожу живительной влагой и помогая нервной системе в борьбе с неизбежными стрессами — успокаивая, расслабляя и снимая психическое напряжение.

Через несколько минут после принятия ванны расслабляются мышцы и связки. Улучшается кровообращение. Раскрываются поры, и из организма выводятся токсины. Ванна после родов может стать отличной помощью при неврозах и депрессиях, которые так часто случаются с рождением ребенка.

Но… желаемый эффект зависит от того, какая температура воды и сколько времени плескаться в ванной.

Оптимальная температура воды для снятия напряжения и расслабления — 37 °C. Для максимально комфорта и пользы от принятия ванны не следует допускать снижения температуры воды, и по мере ее охлаждения добавлять теплую. Время принятия ванны не должно превышать 20 минут.

В противном случае вместо эффекта увлажнения кожи можно спровоцировать излишнюю сухость. Если ваша цель — не крепкий спокойный сон, а активная деятельность, то бодрит и приносит ясность мыслей окунание в ванну с температурой воды 12–30 °C.

Но время пребывания в такой ванной — максимум 10 минут во избежание переохлаждения.

Почему нельзя принимать ванну после родов?

Гинекологи и акушеры настоятельно не рекомендуют принимать ванну ранее, чем через 40 дней после родов, как бы сильно не хотелось произвести долгожданный заплыв.

Связано это с тем, что родовые пути сокращаются далеко не сразу после родов, и по сути являются открытыми воротами на пути инфекции.

Шейка матки закрывается и приобретает свои функции, одна из которых — барьерная, только через 1,5–2 месяца после родов.

Беспрепятственно проникая с водой, бактерии соприкасаются с внутренней поверхностью полости матки, которая представляет собой большую кровоточащую рану, оставшуюся после отделения плаценты во время родов.

Водопроводная вода — далеко не стерильная субстанция, даже хлорированная.

Бактерии могут попасть в воду и с поверхности кожи, заселенной миллионами их разновидностей — как относительно безвредных, так и откровенно агрессивных.

Когда они попадают в благодатную питательную среду — кровь, раневой секрет, слизистые оболочки, то активно начинают размножаться и вызывать воспалительные процессы и интоксикацию организма продуктами своей деятельности.

Ослабленный беременностью и не успевший восстановиться после родов иммунитет не в силах помешать этому «бактериальному пиршеству». В итоге — как минимум послеродовой эндометрит и воспаление швов, наложенных при разрывах, разрезах и операции кесарева сечения.

В тяжелых случаях обязательна госпитализация, что отрицательно сказывается на разлученных кормящей маме и грудном ребенке.

Также не совсем целесообразно купаться в ванне через несколько дней после родов по гигиеническим соображениям. В первую неделю выделения из половых путей у многих женщин еще достаточно обильные, и купаться в сгустках крови и слизи — удовольствие из разряда сомнительных, после которого для поддержания чистоты необходимо принять душ.

Как и когда можно купаться кормящей маме?

Не рекомендуется купаться в ванне кормящей маме, когда имеются повреждения сосков по той же причине — возможного инфицирования груди через открытые ранки и трещины.

Принимать ванну при грудном вскармливании можно через столько же, через сколько и всем родившим мамам — после окончания послеродовых выделений. Если лактация еще не установилась, то нельзя сидеть в горячей воде.

Вода с высокой температурой расширяет кровеносные сосуды груди, за счет чего увеличивается приток молока в грудные железы, объем которого еще не подстроился под потребности малыша. Чтобы не образовался застой, необходимо опустошать грудь.

Ребенок с таким наплывом справиться еще не в состоянии, а сцеживание стимулирует еще большую выработку молока.

Также нельзя принимать ванну в прохладной и холодной воде. В этом случае сосуды, напротив, сжимаются и затрудняется отток молока. В молочных протоках может образоваться закупорка — лактостаз, а впоследствии и воспаление молочной железы — мастит.

Принимать ванну — можно?

Сегодня практикуется такая помощь в восстановлении после родов, как послеродовое пеленание. Но пеленается не ребенок, а его мама.

Суть метода в том, что женщину после родов «прогревают» изнутри и снаружи, расслабляя таким образом организм и выводя с потом скопившийся за время беременности гормон релаксин, расслабляющий мышцы и связочный аппарат.

После такого «пропотевания» производится правка положения внутренних органов и костей с помощью массажа и утягивания тканью.

Техника базируется на традициях позабытого повивального искусства, когда повитуха, приняв роды, еще какое-то время проводила с роженицей, помогая восстановиться.

Родившей женщине справляли три бани, где «пуповая баба» обмывала и правила тело, обматывая пеленками. За неимением в городских условиях бани, разогрев проводится в ванне, обычно через 5 дней после родов.

А как же микробы, проникающие с водой в маточную полость?

На этот вопрос современные повитухи отвечают, что бактерии — обычная составляющая нашей жизни и собственной микрофлоры, а для развития воспаления одной лишь воды недостаточно, должны сработать еще какие-либо предрасполагающие факторы.

С такой точки зрения купаться в ванной после родов можно, полагаясь на защитные силы своего организма, способные противостоять патогенным микроорганизмам.

Принимать ванну после родов или нет — вопрос неоднозначный, а ответ врачей носит рекомендательный характер. Выбор в пользу ванны или отказ от нее — личное дело женщины, но риск возникновения нежелательных последствий от купания после родов все-таки существует, и совсем списывать его со счетов не стоит.

(4 голос(а), в результате: 3,00 из 5) Загрузка…

Источник: http://yaposlerodov.ru/vneshnost/kogda-mozhno-prinimat-vannu.html

Через сколько после родов можно принимать ванну с горячей водой: со швами и без

Когда можно принимать ванну после родов

Время, когда можно принимать ванну после родов наступает сразу по возвращению домой.

Через какое время можно принимать ванну?

1. Ваши роды прошли без порезов и естественным способом, дождитесь окончания выделения лохий и принимайте ванну (в среднем 2-3 недели).

Температура воды должна быть на уровне температуры тела, не выше!

2. Родоразрешение с порезами и швами, надо ждать полного заживления швов, время варьируется от 2 недель до 2 месяцев, зависит от вашего организма и кожных тканей (скорость их регенерации).

В душе также запрещено греться! 

3. Кесарево, купание разрешается только спустя 2-3 месяца, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

В целом любой специалист даст рекомендацию выдержать период в 1,5 месяца без купания.

Плюсы от принятия ванны:

  • успокаивает мышцы и облегчает боль;
  • наполняет энергией;
  • улучшает кровообращение;
  • помогает регенерации кожи;
  • расслабляет;
  • способствует выработке гормона окситоцина, ответственного за сокращение матки и производство молока в случае грудного вскармливания;
  • дарит чувство свежести.

Безопасно ли это?

Купание в ванной в первые 30-40 дней после появления малыша сопряжен с рядом рисков вашему здоровью:

  1. Сокращение матки после рождения ребёнка – это постепенный процесс, длящийся в норме до двух месяцев. В течение этого времени, пока шейка матки не закроется полностью и не возобновит свои барьерные функции, высок риск инфицирования во время купания.
  2. После отделения плаценты, полость матки находится в особенно уязвимом состоянии. Проникновение внутрь водопроводной воды при купании, в которой могут содержаться опасные бактерии. Их попадание в «питательную» среду – на повреждённые слизистые оболочки спровоцирует воспаление.
  3. При наличии швов, оставшихся от кесарева сечения или эпизиотомии, преждевременное принятие ванны может стать причиной развития инфекции и замедлить процесс заживления ран.

Способы купания после родов (таблица)

СпособПосле естественных родовПосле КС
Обтирание влажной губкойНет ограниченийПредпочтительный способ в течение минимум одной недели после родов. Место разреза стоит обходить
ДушРазрешается принимать сразу после родов, как только женщина почувствует такую необходимость и сможет стоятьВоздерживаться от купания примерно неделю, но лучше решать этот вопрос непосредственно с лечащим врачом, т.к. заживление у разных женщин происходит неодинаково
Купание в ваннеПосле консультации с врачом (в среднем через 1,5-2 месяца после родов)
Баня, саунаНе ранее, чем через 6 месяцев после появления младенца

При проведении любых гигиенических процедур в послеродовой период не стоит экспериментировать с парфюмерной и косметической продукцией. Лучше выбирать специальные гипоаллергенные средства.

Когда купаться в ванне уже можно, маме, особенно кормящей, стоит подобрать подходящую температуру воды: она должна быть тёплой, но не слишком горячей. Оптимальная температура составляет 37 градусов.

Уход за влагалищем

Роды – энергозатратный процесс и стресс для организма. Чтобы прийти в форму и активно включиться в уход за новорождённым, важно соблюдать простые правила, благодаря которым восстановление пройдёт быстрее и безболезненнее:

  • Не стоит использовать тампоны, повышающие риск заражения. Хорошим вариантом будет применение специальных послеродовых гигиенических прокладок.
  • Некоторое время лучше носить послеродовые трусы, изготовленные из качественного дышащего материала. В продаже есть многоразовые и одноразовые модели. Такое бельё специально рассчитано на надёжную фиксацию послеродовых прокладок, а вентиляция обеспечивает скорейшее заживление ран.
  • При отёках и болях в области промежности, допустимо использование холода в течение приблизительно 15 минут за одну процедуру. Прямого контакта со льдом стоит избегать.
  • Диета должна быть сбалансированной, восстановлению тканей способствует потребление здоровой белковой пищи. Также важно обеспечить достаточный питьевой режим.
  • Не стоит возобновлять половую жизнь до полного заживления ран.
  • Старайтесь больше отдыхать, защитные и регенерирующие функции истощённого организма снижаются, что может негативно сказаться на восстановлении молодой мамы.
  • При необходимости назначаются медикаменты наружно на половые органы (для ускорения заживления ран) или перорально (для обезболивания).

Уход после кесарева

Как и любая полостная операция, кесарево сечение требует соблюдения в послеоперационный период некоторых запретов. По мнению большинства специалистов в первые полтора месяца (а при проблемах с заживлением ран и дольше) лучше воздержаться не только от принятия ванны, но и от:

  • спортивных упражнений;
  • занятий сексом;
  • поднятия тяжестей (более трёх кг);
  • напряжения мышц пресса.

Очень внимательно следите за состояниями, способными создать нежелательную нагрузку на мышцы живота: кашель, запор, проблемы с мочевым пузырём. Не нужно пренебрегать советами по уходу за швами, которые должен дать врач при выписке из роддома.

Прежде чем приступить к купанию, родившей женщине необходимо получить консультацию врача, который даст индивидуальные рекомендации, взвесив все «за» и «против».

Вам также может понравиться

Источник: https://KrohaPuzz.ru/rodi/kogda-mozhno-prinimat-vannu.html

Когда можно принимать ванну после родов, какие меры осторожности важно соблюдать?

Когда можно принимать ванну после родов

Принять ванну с пеной или морской солью после напряженного дня не просто возможность расслабиться, а одно из самых доступных антистрессовых мероприятий, но после родов приходится воздерживаться от этого удовольствия.

Сколько времени должно пройти после рождения ребенка, когда отдых в горячей воде станет безопасным? Почему врачи рекомендуют воздерживаться от принятия ванны? Какие последствия может иметь такая процедура? Ответы на эти вопросы вы сможете найти в данной статье.

Можно ли принимать ванну после родов?

Сегодня врачи не столь категоричны как раньше в вопросе о принятии ванны после родов, если роды прошли естественным путем, без осложнений и операционного вмешательства. Дело в том, что ранее существовала теория, согласно которой есть риск проникновения микробов в еще не зажившие после рождения ребенка ткани влагалища и матки. Сейчас эта теория полностью опровергнута.

Достаточно подождать пока все влагалищные выделения прекратятся. Обычно выделения продолжаются в течение двух месяцев.

Сразу после выписки, вернувшись дома уставшей, хочется погрузиться в горячую воду и пролежать так хотя бы полчаса, наслаждаясь ароматной пеной и покоем.

Но не стоит поддаваться искушению, подобное удовольствие может быть опасным. Кровотечение от горячей воды усилится и это может дать осложнения.

Теперь вам стоит относиться к своему здоровью более ответственно и беречь себя ради ребенка. Кто же позаботится о вашей крохе, пока вы сами будете нуждаться в помощи?

Рождение ребенка серьезное испытание для организма женщины.

После родов требуется восстановление и обязательное обследование у гинеколога. Обычно обследование назначается спустя месяц после выписки.

Он необходимо, чтобы оценить, как быстро ваш организм приходит в норму, и исключить возникновение воспалительного процесса.

Если обследование прошло хорошо, выделения полностью прекратились, и вы решили побаловать себя, то не забудьте принять меры предосторожности, они не помешают и могут оказаться полезными.

Всего несколько простых правил:

  • не закрывайте двери в ванную за задвижку. Слабость часто не покидает женщину еще несколько месяцев после родов. Даже если вы чувствуете себя хорошо, у вас может закружиться голова, вы можете поскользнуться и упасть или просто нуждаться в посторонней помощи.
  • перед тем как набрать в ванную воды тщательно вымойте ее.
  • не наливайте горячей воды, она вам все еще противопоказана. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала сорока градусов.
  • грудь лучше держать на поверхности, не погружая ее в воду.
  • в первый раз для принятия ванны достаточно пятнадцати минут.

Кода можно принимать ванну после кесарева сечения?

После кесарева сечения придется повременить с ванной более продолжительное время. Врачи рекомендуют воздерживаться от этого удовольствия не менее девяти недель. В любом случае, подобный вопрос следует обсудить со своим врачом и пройти все необходимые обследования.

Важно дождаться того момента, когда разрез после кесарева полностью зарубцуется. Не стоит рисковать своим здоровьем и подвергать себя риску ради возможности принять расслабляющую процедуру. Тем более, нельзя ослушаться врача и руководствоваться только своим желанием.

Правила для принятия ванной в тот момент, когда врач даст вам на это разрешение все те же, что были перечислены в первом разделе. Старайтесь соблюдать их и рекомендации врача.

Если роды проходили с разрывами и вас выписали со швами?

Если после родов были наложены швы, то мочить их нельзя в течение сорока восьми часов после операции.

Если врач рекомендует воздержаться от водных процедур на более продолжительный срок, то спорить не в ваших интересах. Попадание воды на швы может привести к неприятным последствиям.

Возникнут осложнения, воспалительный процесс, инфицирование и даже такой вариант при котором шов разойдется.

Существуют непромокаемые повязки, которыми можно воспользоваться в случае необходимости и если это возможно. Приятие ванны лучше отложить до той поры, когда рубцы полностью затянутся.

Можно ли принимать ванну кормящей матери?

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, то это не запрещает вам расслабиться в ванной после нелегкого дня, полного волнений и тревог за своего малыша. Но следует понимать, что горячая вода вам противопоказана.

Большая температура стимулирует выработку молока, нарушая естественный процесс увеличения молока в соответствии с запросами ребенка.

Может появиться застой в груди, так как малышу требуется молока намного меньше.

Прохладная вода тоже противопоказана. Можно застудить грудь.

Если на сосках есть повреждения или трещины, то принимая ванну, не опускайте грудь в воду. Есть риск внести инфекцию в ранки.

В остальном нет никаких запретов, но осторожность всегда необходимо соблюдать. Не помешает получить советы врача относительно данного вопроса. При появлении дискомфорта или уплотнения в груди, сразу же обратитесь к врачу для осмотра.

Даже если ваш врач не запрещает вам принимать ванну после родов, все же стоит перестраховаться и повременить. Сейчас ваш ребенок очень зависим от вас, и нуждается в вашей заботе, поэтому беречь себя и не рисковать — ваша прямая обязанность. Лучше немного подождать, чтобы затем насладиться приятным процессом без риска и сожаления.

Источник: http://MamaVika.com/beremennost/zdorove/kogda-mozhno-prinimat-vannu-posle-rodov.html

Когда можно принимать ванну после родов

Когда можно принимать ванну после родов

Теплая ванна после родов – это средство гигиены, и возможность расслабиться. После возвращения из родильного дома, молодые мамы мечтают о ванне. Ведь это время для себя любимой. Теплая вода снимает стресс, помогает отдохнуть от бесконечных дел по уходу за младенцем.

Мнения врачей на прием ванных процедур расходятся. Кто-то утверждает, что принимать ванну можно только после окончания лохий. Кто-то говорит о 10 днях воздержания. А кто-то, как во времена повивальных традиций, готов искупаться сразу после возвращения из родильного дома. О том, через сколько после родов можно принимать ванну будет полезно почитать каждой молодой матери.

Физиология матки после родов

Вспомним о том, как происходит заживление матки, чтобы ответить на вопрос когда после родов можно купаться в ванне.

Сразу после родов у женщины начинаются выделения, которые называются лохии. На месте прикрепления плаценты после ее отторжения образуется открытая кровоточащая рана. Лохии очищают матку от разорванных кровеносных сосудов, эпителия. В первые дни – это обильные кровяные выделения. В дальнейшем они меняют характер и состав, постепенно бледнеют. Через 1 -1,5 месяца лохии  прекращаются.

В первые сутки после родов матка активно сокращается и ко второму дню уменьшается до размеров, соответствующих 20 неделям беременности. В первые недели процесс инволюции матки идет ускоренными темпами. Спустя 4 недели, матка возвращается к добеременным размерам и весит 50-60 грамм.

Одновременно с этим, закрывается и внутренний зев. Смыкание внутреннего зева начинается сверху. В первый день после родов внутренний зев пропускает кисть руки. На третьи сутки через него может пройти только 1 палец. Полностью закрывается внутренний зев к 10-му дню после родов. Внешний зев и шеечный канал возвращаются к прежним размерам через три недели после родов.

Как быстро будет проходить процесс восстановления зависит от особенностей течения беременности и от сложности родоразрешения. А также от того, кормится ли новорожденный грудью с первых часов после рождения. Сосание груди стимулирует сокращения матки.

Врачи старой закалки не разрешают принимать ванну до окончания послеродовых выделений. Якобы есть риск попадания инфекции в послеродовые пути. Часто это мнение основано на том, что раньше во времена коммунальных квартир и общих на несколько семей ванных комнат, поддерживать чистоту ванной было проблематично. И принимать ванну в период послеродового восстановления было рискованно.

Коммунальные квартиры ушли в прошлое, и поддерживать чистоту туалетных помещений сейчас несложно. Если ванная комната отвечает санитарно-гигиеническим нормам, и кровяные выделения уже не так интенсивны, то мама может устроить заплыв в теплой воде. Внутренний зев закрывается через 10-12 дней после родов и защищает матку от попадания инфекции.

Как горячая ванна действует на организм

Решаясь на купание, учитывайте особенности действия ванны на организм женщины после родов:

  • Горячая ванна после родов усиливает объем лохий. Не стоит принимать ванну если лохи идут интенсивно. К концу второй недели выделения немного ослабнут, и купание доставит намного больше удовольствия.
  • Слишком теплая ванна усиливает лактацию. В первые три месяца, когда грудь еще не подстроилась под потребности ребенка, перегревание может спровоцировать сильный прилив молока.  В таком случае риск застоя и лактостаза повышается.
  • Принимать ванну при трещинах на сосках не следует из-за возможного проникновения через повреждения микробов и воспаления.
  • Если во время родов проводилась эпизиотомия (рассечение промежности), принимать ванну нежелательно пока швы не заживут. Швы затягиваются в среднем в течение двух недель.
  • Если была операция кесарева сечения принимать ванну следует только с разрешения гинеколога. Врач проведет осмотр, и проверит состояние шва. Примерные сроки заживления 8-10 недель.
  • Если у женщины после родов обострился геморрой, то принимать горячую ванну нельзя. Из-за перегревания усиливается приток крови к геморроидальному узлу и кровеносные сосуды расширяются. Что препятствует заживлению и усугубляет проблему. Теплая ванна при геморрое разрешается.

Правила приема ванны

Если нет серьезных противопоказаний и осложнений; если после родов прошло 10-12 дней, то принимать ванну можно. Но нужно соблюдать некоторые правила:

  • Вода должна быть теплой, но не горячей. 37°С – вода такой температуры расслабляет и снимает напряжение.
  • Время принятия водных процедур – не дольше 15 минут.
  • Погружайтесь в ванну до уровня грудной клетки. Это поможет не допустить перегревания груди.
  • Перед началом процедуры почистите ванну желательно без применения химии, например, подойдет столовая сода.
  • Не добавляйте в ванну пену, соль или другие ненатуральные косметические средства.

Снова возрождается к жизни старорусская традиция послеродового пеленания женщины. Это процедура восстановления после родов. Во время процесса мышцы приходят в тонус, выводится гормон релаксин. Пеленание возвращает женщине внутренний стержень и собирает тело.

Описание процедуры пеленания вы можете посмотреть в видео.

Вот пожалуй, и весь список правил, которые нужно соблюдать женщине, принимая ванну впервые после рождения ребенка. В основном опасение родительниц состоит в том, что водопроводная вода попадет в полость матки и вызовет воспаление. Но к концу второй недели внутренний зев шеечного канала закрывается, и полость матки остается в безопасности.

Для большей пользы и удовольствия рекомендуем добавлять в ванну отвар ромашки или календулы. Травы успокаивают, и оказывают обеззараживающее действие.

Или сделайте вот такой ароматный саше-мешочек: в марлю засыпать цветки ромашки, лепестки розы, сухие цветы лаванды, 1 ст. л сухого молока и овсяной муки. Привяжите мешочек трав к крану, когда будете наливать ванну.

Наслаждайтесь ароматерапией и получайте удовольствие. А наполнив себя, поспешите к вашему младенцу, совершать ежедневный материнский подвиг.

Подписывайтесь на наш канал –VsePoslerodov

Наш сайт –VsePoslerodov.ru

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a0201547ddde8e42cbba767/5a26b4b41410c3c927f571f2

Когда можно принимать ванну после родов, почему нужно выждать некоторое время?

Когда можно принимать ванну после родов

Рождение ребенка — самый важный и физически сложный момент в жизни практически каждой женщины. Выходя из родильного дома, новоиспеченная мама хочет поскорее привести себя в порядок, отдохнуть и расслабиться, приняв ванну.

Допустимо ли это делать сразу после родов или стоит воздержаться от домашних СПА-процедур, пока организм восстанавливается? Мнения специалистов по этому вопросу расходятся.

В первую очередь нужно знать особенности послеродового периода для женского организма.

Почему нельзя купаться в ванне сразу после родов?

Сами по себе водные процедуры полезны. Они благотворно влияют на организм и самочувствие матери — не только приводят в порядок кожу, очищая ее, но и расслабляют мышцы и связки. Теплая вода снимает нервное напряжение и успокаивает после тяжелого дня.

Женская половая система восстанавливается не сразу, в первое время после рождения малыша она подвержена риску инфицирования. Среди распространенных заболеваний, вызванных инфекцией у родивших женщин, выделяют:

  • эндометрит оболочек матки и ее мышечного слоя;
  • воспаление послеоперационных швов (внутренних и внешних).

После родов матка сокращается, приходя в форму, происходит ее очищение с помощью послеродовых выделений (лохий).

Они прекращаются через месяц, иногда длятся дольше, например, после кесарева сечения, а в матке остается заживающая рана, и риск проникновения инфекции довольно высок (подробнее в статье: выделения после кесарева сечения: сколько длятся и какими в норме должны быть?). По этой причине большинство акушеров-гинекологов советует роженицам не принимать ванну в течение 6-8 недель после родов.

Вода из-под крана не отличается стерильностью, в ней много микробов и бактерий, которые могут беспрепятственно проникнуть в ослабленный организм. Когда выделения прекратятся, можно баловать себя купанием.

Последователи народной медицины не видят препятствий для ванных процедур сразу после рождения ребенка, мотивируя это тем, что издавна на Руси женщины не только рожали, но и сразу мылись в теплой бане. Однако лучше дождаться полного восстановления защитных функций шейки матки, чтобы исключить проникновение инфекции.

Через сколько времени можно принимать ванну?

Период восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма и от условий, в которых проходили роды. В каждом конкретном случае вопрос о том, когда можно начинать и сколько по времени лежать в ванне после родов, решается индивидуально. Риск получить инфекцию при неправильном купании есть и после естественных родов, и после кесарева сечения.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда можно начинать спать с мужем после родов?

После естественных родов

После естественных родов лохии продолжаются примерно 4-6 недель. Затем следует обязательно посетить гинеколога.

Он проведет осмотр, назначит анализы и исследования, определит, пришел ли организм в норму.

Если есть осложнения, врач порекомендует отложить начало ванных процедур или подождать окончания выделений, если роды прошли хорошо. Хотя категорических запретов на купание в ванне в этом случае нет.

Если женщина решила, что ванна после родов ей не навредит, следует быть осторожной и отнестись внимательно к своему самочувствию. Длительное купание в горячей ванне грозит:

  • усилением лохий;
  • потерей сознания.

Кратковременное купание (около 20 минут) в умеренно теплой воде (36 градусов), по мнению некоторых специалистов, оказывает только положительное влияние на пациенток без осложнений:

  • улучшает общее самочувствие;
  • снимает стресс и напряжение;
  • уменьшает отечность;
  • смягчает ткани при геморрое.

В любом случае следует оценить риски занесения инфекций. Каждый организм индивидуален, и без мнения врача не обойтись.

После кесарева сечения

Кесарево сечение представляет собой полостную операцию, в процессе которой малыша достают через разрез в матке. Половые органы женщины при этом фактически не затрагиваются.

Безопасность купания зависит от состояния швов. Они должны быть сухими, чтобы процесс регенерации тканей прошел быстрее и без осложнений.

До полного заживания швов можно быстро принимать душ — он разрешен уже на 7-10 сутки после операции.

Заключение о состоянии швов и возможности купания делает врач после осмотра. Обычно организм приходит в норму через 8 недель после кесарева сечения. Противопоказания в этом случае связаны с тем, что:

  1. незаживший шов — благоприятная среда для развития микробов;
  2. горячая вода может нарушить процесс затягивания рубца на матке;
  3. послеродовые выделения длятся 6-7 недель;
  4. горячая вода усиливает кровотечение и лактацию.

Когда рассосутся швы, можно начать принимать ванну после родов (см. также: сколько времени заживают швы после родов?). Первое время желательно соблюдать следующие правила:

  • не использовать жесткие губки и мочалки, чтобы не травмировать область швов;
  • отказаться от антибактериального мыла;
  • не обрабатывать швы без согласования с врачом.

Как правильно принимать ванну после родов?

Итак, по истечении 1,5-2 месяцев врач разрешил возобновить водные процедуры в ванной. До того как погрузиться в воду, следует:

  1. тщательно вымыть ванну с чистящим средством;
  2. наполнить ванну только умеренно теплой водой, не выше 37 градусов;
  3. приготовить личное полотенце, мыло и губку.

Если в процессе родов проводилось какое-либо хирургическое вмешательство, следует быть особенно осторожными, при этом следуя всем рекомендациям врача. Общие требования к принятию ванн для кормящих мам:

  1. Ложиться в ванну до уровня груди — перегрев негативно влияет на лактацию.
  2. Не добавлять в воду ароматизированные средства, пену или соль. Ароматная ванна может вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожи.
  3. Разрешается использовать отвары ромашки или череды. Эти травы помогут расслабиться и окажут противовоспалительное действие.
  4. Длительность купания не должна превышать 10 минут в первый раз, затем время можно увеличить до 20-30 минут.
  5. Погружаться и выходить из ванны нужно аккуратно. При необходимости необходимо попросить помощи мужа или других родственников.
  6. При появлении любых симптомов недомогания важно сразу прекратить процедуру. Если возникли головокружение, тошнота или кровотечение, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Баня, купание в бассейне и природных водоемах после родов

Требования к купанию вне дома сводятся к тому, чтобы вода была не холодной и чистой. Все выделения должны полностью прекратиться, т.к. вода в водоемах и бассейнах намного грязнее, чем дома.

В большей степени это касается купания в озере, море или реке. Если женщина кормит малыша грудью, от таких процедур лучше отказаться.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то к купаниям на природе или в бассейне можно приступать спустя 6-8 недель после рождения малыша.

При посещении бассейна важно помнить, что купание должно быть спокойным, без чрезмерных физических нагрузок, которые строго запрещены, особенно в период лактации. Заняться полноценным плаванием или аквааэробикой рекомендуется не раньше, чем через 6 месяцев после родов.

К походам в баню предъявляются те же требования, что и к купанию в ванне. Главной опасностью являются бактерии и микробы, а также горячий воздух. Посещать баню допускается, когда полностью исчезли выделения и нет проблем со швами. Несколько важных правил:

  • находиться в бане недолго;
  • в первое время отказаться от нахождения в парилке;
  • температура в бане не должна превышать 80 градусов.

Главное — учитывать, что нагрузка на организм должна быть умеренной и увеличиваться постепенно. Купание в бане, водоемах или бассейне можно начинать только после получения консультации врача.

Источник: https://www.OldLekar.ru/rody/posle/kogda-mozhno-prinimat-vannu-posle.html

Можно ли принимать ванну после родов?

Когда можно принимать ванну после родов

После возращения из родильного дома молодым мамам так хочется понежиться в ванной, побаловать себя пеной, как это было до появления крохи на свет. Если женщина привыкла к такому релаксу, то трудно себе отказать в подобном удовольствии. Но стоит ли рисковать? Когда после родов разрешается принимать ванны без опасений? Постараемся разобраться в вопросе.

О разных точках зрения на процедуру

Когда женщина становится мамой, ее жизнь меняется кардинально, потому что режим, питание, привычки рассматриваются с точки зрения безопасности для малыша.

Она не может рисковать своим здоровьем, потому что является главной и незаменимой в жизни ребенка.

А некоторые процедуры, в том числе и гигиенические, могут негативно отразиться на состоянии новоиспеченной мамочки. В их числе и принятие ванн.

Большинство акушеров-гинекологов уверено, что такие гигиенические процедуры сразу после родов недопустимы. Необходимо дождаться, когда полностью прекратятся лохии (послеродовые выделения), и тогда уже баловать себя принятием ванны. Ведь в первые дни и недели после появления на свет малыша половые органы женщины слишком восприимчивы к инфицированию.

Надо знать, что эндометрит является самой распространенной послеродовой инфекцией. Это воспаление оболочки матки. Оно нередко переходит и на мышечный ее слой. Еще одно возможное осложнение после родов, которое может провоцировать принятие ванны, — воспаление внутренних и внешних швов.

Происходит оно потому, что половые органы только что родившей женщины чувствительны к разным инфекциям, а защитные силы снижены.

Даже если новоиспеченная мама в первые недели жизни малыша хорошо себя чувствует, никакого дискомфорта внизу живота не испытывает, то это не означает, что ее внутренние органы зажили и восстановились после родов. В матке в любом случае остается открытая рана. С попаданием туда воды может занестись инфекция.

Вот почему врачи не рекомендуют эту гигиеническую процедуру женщинам до полного прекращения послеродовых выделений. После естественных родов ванну разрешается принимать через 6 недель, а после кесарева сечения — через 8 недель.

Спустя полтора месяца после рождения малыша необходимо сходить в женскую консультацию для осмотра у гинеколога, и если со здоровьем все в норме, то можно принимать ванны. До этого разрешается принимать только душ.

Итак, большинство гинекологов не рекомендует такую процедуру. Но если вспомнить старые повивальные традиции, то на Руси родившие женщины в баню шли на следующий день после родов. Горячий пар способствовал притоку молока.

Женский организм ускоренно очищался, обновлялась кожа, скорее исчезал живот. Роженицам также разрешалось принимать ванны. Конечно, сегодня здоровье женщин, да и экология желают лучшего. Так что традиции прошлых столетий уже опасны.

Вряд ли сегодня роженица на следующий день после появления крохи на свет пойдет в баню. Любой гинеколог запретит такое мероприятие.

Но положительное действие теплой воды для организма рожениц врачи не отрицают. Она полезна. Вода во время принятия ванны во влагалище попадает в малом количестве. Это значит, что риск заражения низкий.

Поэтому некоторые современные акушеры не против того, чтобы мамочка в первые дни после родов, которые прошли без осложнений, в домашних условиях приняла ванну.

Такая процедура способствует ускорению выделений из половых органов.

Стоит отметить, что такая гигиеническая процедура полезна для скорейшего заживления геморроя, возникшего после родов. Тепло уменьшает болезненность тканей и тем самым облегчает состояние молодой мамы. Вот почему раньше женщины спокойно проводили такие процедуры и за свое здоровье не опасались.

Как рекомендуется принимать ванну

При возникающем желании понежиться в ванной уже в первый месяц после родов, женщина должна соблюдать ряд важных правил:

  1. Ванну необходимо тщательно вымыть.
  2. Температура воды в ней должна быть выше 40 градусов.
  3. Погрузиться в воду рекомендуется так, чтоб грудная клетка находилась над ней.
  4. Длительность процедуры не должна превышать 20-30 минут.
  5. Рекомендуется добавлять в воду лекарственные травы, точнее их настои. Череда, календула, ромашка будут кстати. Они способствуют быстрому заживлению ран.
  6. Не стоит добавлять в воду пену, потому что в ней содержится немало раздражающих веществ.

Итак, лучше процедуру проводить спустя 6 недель поле родов. Ну, а если уж очень хочется себя побаловать, то учитывайте вышеуказанные рекомендации.

Источник: https://beremennost.net/vanna-posle-rodov

Когда можно принимать ванну после родов, и как это правильно делать?

Когда можно принимать ванну после родов

В период восстановления матки после родов гигиене половых органов врачи советуют уделять отдельное внимание. В это время родовые пути максимально подвержены развитию инфекции. Чтобы не навредить своему здоровью, каждая женщина должна знать, когда можно принимать ванну после родов.

Ванна после родов без осложнений

Если роды прошли без осложнений, что наблюдается редко, полное восстановление матки происходит за 1,5 месяца. По прошествии данного периода женщина может принимать ванну.

Однако, чтобы убедиться в полном заживлении маточной поверхности и родовых путей, определить, когда можно лежать в ванной после родов, маме лучше обратиться к врачу.

Гинекологический осмотр позволяет оценить состояние шейки матки, ее состояние и степень закрытия.

Ванна после родов с разрывами

После эпизиотомии на область промежности накладываются швы, поэтому гигиенические процедуры можно проводить только под душем. Женщина с предвкушением ожидает того момента, когда после родов можно купаться в ванной, не переживая за возможность травматизации швов.

На протяжении всего периода восстановления гигиенические процедуры проводят следующим образом:

  1. Подмывание осуществляют с помощью душа.
  2. Промежность стараются не трогать руками, подмываясь струей воды.
  3. Во время процедуры не используют гигиенические средства: мыло, гели.

Ванна при имевшихся разрывах промежности может приниматься только после разрешения врача. После того как швы заживают, необходимо еще некоторое время для полного восстановления кожных покровов.

В большинстве случаев врачи отвечая на вопрос относительно того, когда можно принимать ванну после родов с разрывами называют 8-9 неделю. Непосредственно с этого момента женщина может принимать ванну.

Ванна после кесарева

Главным отличием естественных родов от кесарева сечения является то, что на поверхности матки после такого родоразрешения остается шов. Обширная раневая поверхность на передней брюшной стенке также является прямым противопоказанием к приему ванны.

Определяя, когда можно мыться в ванной после родов, врачи обращают внимание на состояние шва: полностью ли произошло рубцевание, не появляется ли мокнущая рана на поверхности нижней части живота.

Если шов заживает, как положено, нагноений и осложнений не отмечается, женщине разрешают принимать ванну, до 10 минут.

Как правильно принимать ванну?

Когда станет можно принимать ванну после родов, перед тем как провести эту гигиеническую процедуру женщина должна изучить все ее нюансы.

Чтобы не навредить своему организму, не травмировать швы и не инфицировать их, каждая новоиспечённая мама должна четко представлять себе, как принимать ванну после родов.

Изначально необходимо хорошо вымыть саму ванну: лучше использовать специальные моющие средства для ванн и сантехники.

После того как очистка произведена, в течение нескольких минут необходимо тщательно смывать все нанесенное химическое средство.

Только после очистки можно приступать к водным процедурам. При этом важно соблюдать ряд простых правил:

  1. Не используйте при гигиенических процедурах соль или пену для ванн, другие ароматизаторы.
  2. Залезать в ванну нужно осторожно – даже спустя время возможны приступы кратковременной послеродовой слабости, усталости, может внезапно закружиться голова. Чтобы исключить травматизацию, лучше попросить помощи у близких.
  3. Принимая ванну, женщина должна постоянно следить за тем, чтобы уровень воды не доходил до груди. В противном случае существует высокий риск развития застоя молока.
  4. Чтобы ускорить заживление, исключить риски инфицирования, в воду можно добавить отвары трав с выраженным противовоспалительным эффектом: шалфея, ромашки, череды.

Горячая ванна после родов противопоказана женщинам. Связано это с тем, что высокая температура усиливает прилив крови к органам малого таза. Наличие раневой поверхности в матке повышает риск развития маточного кровотечения.

Чтобы избежать подобных последствий гигиенических процедур, врачи рекомендуют внимательно следить за температурой воды в ванне. Оптимальной считается 37–38 градусов, допускается повышение до 40. По ощущениям, такая вода является прохладной, чуть теплой.

Это оптимальная температура воды для ванны после рождения ребенка.

Время приема ванны

Кроме температуры воды, необходимо следить и за длительностью процедуры. Первая ванна после родов по продолжительности не должна быть более 10 минут. Постепенно время увеличивают. Оптимально, если прием ванны будет длиться не больше 15–20 минут. Этого времени хватит, чтобы молодая мама могла понежиться в теплой воде, снять напряжение и расслабиться после напряжённого дня.

Гематометра после родов – почему возникает, и как устранить застой крови?

Гематометра после родов возникает в 1–3 % случаев. Данное осложнение послеродового периода обусловлено особенностями строения матки, врождёнными аномалиями. Важно вовремя обнаружить патологию, чтобы не допустить инфицирования детородного органа.

Одноразовые послеродовые трусы – рейтинг лучших и правила выбора

Послеродовые одноразовые трусы – незаменимое средство гигиены для новоиспеченной мамы. Они помогают надежно закрепить прокладку, предотвратив протекание. Чтобы избежать подобных неприятностей, важно правильно подобрать размер трусиков.

Как восстановиться после родов, с чего начать этот процесс – распространенные вопросы среди молодых мам. Не посоветовавшись с врачом, многие начинают заниматься спортом ещё до того, как прекратятся лохии. Подобные действия чреваты осложнениями.

Послеродовой бандаж – виды и правила выбора

Послеродовой бандаж является универсальным приспособлением. Он помогает не только ускорить процесс заживления, но и подправить фигуру. Эффективность применения устройства зависит от правильности подбора размера и соблюдения правил ношения.

Источник: https://womanadvice.ru/kogda-mozhno-prinimat-vannu-posle-rodov-i-kak-eto-pravilno-delat

Я Мама
Добавить комментарий