31 неделя беременности вес ребенка

31 неделя беременности

31 неделя беременности вес ребенка

Гормональныеизменения, увеличение матки и нагрузкана опорно-двигательный аппарат провоцируютвозникновение болей в разных частяхтела.

Интенсивность и частота этихощущений зависят от индивидуальныхособенностей организма будущей мамы.Очень важно не терпеть боль, лучше сразуже рассказывать о ней врачу,даже если она была незначительной.

Только гинеколог может сказать, имеетсяли угроза беременности.

  • Боли в пояснице возникают из-за увеличения веса беременной и нагрузки на спину. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, врачи советуют использовать бандаж, который фиксирует живот и разгружает поясничный отдел.
  • Боли в кишечнике и в заднем проходе – распространенное недомогание, когда наступает 31 неделя беременности. Возникают из-за давления матки на органы пищеварения, переработка пищи замедляется, что приводит к запорам и геморрою.
  • Боли в икроножных мышцах появляются из-за возросшей нагрузки на ноги и отеков. Иногда причиной судорог становится нехватка кальция.

Роды на 31 неделе

31акушерская неделя беременности таитв себе разные опасности, одна из которых– преждевременные роды. Раннеепоявлениеребенка на свет угрожает его жизни,ведь организм еще не готов к самостоятельномуфункционированию.

Тем не менее, приусловии оказания качественной медицинскойпомощи и наличия необходимого оборудования,малыш сможет выжить и нормальноразвиваться.

Причинами преждевременныхродов могут быть различные патологиив развитии плода, вредные привычки,возраст беременной, выкидышив прошлом, стресс и физическоеперенапряжение.

Ксимптомам преждевременных родовотносится боль в нижней части живота,кровянистые выделения, отхождениеоколоплодных вод, частое мочеиспускание.Верный признак того, что ребенок готовитсявыйти на свет, – сильные и частые схватки.Нужно срочно звонить в скорую помощьили самостоятельно ехать в роддом.

Выделения на 31-й акушерской неделе беременности

Приблагополучном течении беременностибудущая мама ежедневно обнаруживаетна своем нижнем белье светло-молочныевыделения без запаха и различныхвкраплений.

Резкое изменение цвета влагалищного секрета, появление неприятного запаха, зуда или боли – это повод пойти на гинекологический осмотр.

Довольночасто на 31 неделе беременные женщиныстрадают молочницей – инфекцией, котораяпоражает слизистую влагалища. Этозаболевание поддается эффективномулечению. Необходимо своевременнообратиться к врачу, чтобы не допуститьвнутриутробного инфицирования плода.

Давление и отеки

После30 недели беременности нужно внимательноследить за артериальным давлением иотеками.

Дело в том, что в последние несколькомесяцев до родов некоторые женщиныподвержены такой опасности, как развитиепозднего токсикоза–гестоза.

Это очень серьезное заболевание,при котором под угрозой находится жизньне только ребенка, но и матери. Нужнасрочная медицинская помощь, любоепромедление может привести к летальномуисходу.

Каковысимптомы гестоза? К ним относятсятошнота,рвота,обморок, слабость, высокое давление,накопление жидкости в организме. Еслиженщину постоянно тошнитипри этом у нее сильные отекина 31 неделе беременности,это может быть поздний токсикоз. Приподтверждении диагноза врачи делаюткесарево сечение, чтобы сохранить жизньмаме и ребенку.

Интимная жизнь

Приотсутствии недомоганий у будущей мамывозможно продолжение интимныхотношений.Однако стоит помнить о том, что накалендаре31-я неделя беременности илюбая неосторожность в данном вопросеможет привести к нежелательнымпоследствиям. Чтобы не навредить здоровьюребенка, будущая мама должна внимательноследить за своим самочувствием.

Врачимогут назначить половой покой, еслиречь идет о беременности двойней илиимеется риск преждевременного появленияребенка на свет.

Необходимые исследования

Двараза в неделю врач-гинеколог проводитприем, на котором оценивает самочувствиемамы и малыша. Перед походом к докторуженщина должна сдать необходимыеанализы:

  • общеклинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • мазок на микрофлору влагалища;
  • титр антител (только в том случае, если есть резус-конфликт).

Регулярныйосмотр у врача – это возможностьсохранить свое самочувствие в норме ине допустить развития болезней. Врачконтролирует состояние плода, прослушиваяего сердцебиение, а также наблюдает замамой, измеряя давление, вес, окружностьживота.

Все данные записываются вобменную карту, которую женщина должнаносить с собой.

На поздних сроках родымогут начаться в любой момент и, когдабеременная поступит в роддом,акушер-гинеколог сможет по медкартепонять, какой способ родоразрешениявыбрать – естественный или искусственный.

Узи малыша

Для многих будущих мам тридцать первая неделя беременности – время прохождения третьего планового УЗИ.

Этот метод исследования, наряду стройным тестом(анализкровинагормоныХГЧ иэстриол свободный, белокальфа-фетопротеин),дает полную картину относительносостояния здоровья ребенка.

С его помощьюврач может выявить отклонения в развитии,а также проанализировать состояниедетского места: предлежание и степеньзрелости плаценты, количество околоплодныхвод.

Иногдабывает так, что на первых плановых УЗИврач не может назвать полребенкапо причине «закрытой» позы плода илиустаревшего оборудования. Для родителей,ожидающихдевочек иожидающихмальчиков,третье исследование методомультразвука– это возможность узнать, кто в скоромвремени пополнит семью.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/31-nedelya

31 неделя беременности, что происходит с мамой и плодом

31 неделя беременности вес ребенка

Сейчас срок беременности уже перевалил за 3 триместр, и момент родов неумолимо приближается с каждым днем.

На 31 неделе беременности у малыша уже сформировались все органы и системы, он постепенно начинает занимать позицию головой вниз, готовясь к родам.

Мамочка хорошо ощущает шевеления плода, хотя сама уже не в состоянии вести активный образ жизни, она очень быстро устает, много спит и тоже готовится к предстоящим бесконечным бессонным ночам.

Беременность 30-31 недель, все подробно: женский организм не дает себе отдыха: теперь в нем синтезируется гормон релаксин, который готовит родовые пути и саму матку к предстоящему рождению малыша – он расслабляет все мышцы, лобковые кости начинают потихонечку расходится и раздвигаться, тем самым увеличивая пространство для прохождения малыша.

Женщина на этом сроке беременности 31-32 недели может ощущать ложные схватки Брегстона-Хиггса: матка периодически может приходить в тонус, начинает твердеть и «каменеть», но через 2-3 минуты вновь расслабляется.

Что происходит с плодом на 31 неделе

Беременность 31 недель, развитие плода и ощущения женщины: с каждой неделей малыш становится все крепче и сильнее, хотя время еще не пришло, у него уже есть хорошие шансы для адаптации в этом мире в случае преждевременных родов. Беременность 31 неделя, что происходит с ребенком?

Строение плода на 31-й недели беременности

Внутренние органы уже практически сформировались, но по-прежнему продолжают совершенствовать свою функцию:

  1. Глаза ребенка вполне способны различать темноту и свет, он уже умеет открывать и закрывать веки, а также жмуриться. Формируются рефлексы – если глаз открыт и малыш заденет его кулачком, глаз тут же прищуривается.
  2. Активно продолжают формироваться мозговые извилины, нервные клетки постоянно дифференцируются, совершенствуется центральная и периферическая нервная система.
  3. Легочная ткань начинает выделять сурфактант, который поможет малыша при рождении осуществить свой первый вдох грудной клеткой, это вещество не позволит легочным альвеолам слипнутся.
  4. Печень начинает синтезировать желчные кислоты и готова выводить токсические вещества из организма плода.
  5. Поджелудочная железа начала продуцировать собственный инсулин, поэтому маме нужно быть аккуратной с поеданием шоколадок.

Рост и вес

31 неделя беременности, развитие плода, вес и рост: рост малыша составляет около 40 см, а вес колеблется в объеме 1500-1600 гр.

Допустимы отклонения на 200 грамм, это считается нормой веса ребенка при беременности 31 неделя.

Малыш с каждой неделей прибавляет около 100 -150 гр, в то время как мамочка должна еженедельно прибавлять не больше 300 гр.

На 33-34 неделе Вас отправят на 3 скрининговое ультразвуковое исследование, где Вы сможете выяснить, соответствует ли прибавка в весе и росте сроку беременности 31 неделя.

Если вес ребенка на 31 недели беременности превышает показатели, скорее всего у Вас растет крупный малыш!

Если при беременности на 31-32 недели размеры и вес плода меньше стандартных, не расстраивайтесь, он еще успеет прийти в нужную форму.

В это время малыш старается занять вертикальное положение головой вниз, готовясь к предстоящему рождению, однако это может занять некоторое время, так что не стоит беспокоиться по этому поводу.

Шевеления малыша

Беременность 31 недель, развитие плода: мама малыша очень хорошо ощущает шевеления плода.

У малыша начинает формироваться режим сна и бодрствования, который окончательно установиться к 33 недели беременности.

Мамочка может отметить увеличение активности в какие-то определенные часы или время суток.

Так как ребенку становится тесновато, он начинает вытягивать конечности, можно почувствовать вытянутую пяточку или ручку где-нибудь под желчным пузырем или поджелудочной.

К 33 недели беременности малыш начнет вести себя несколько по-другому: в течение 50-60 минут он будет бодрствовать, затем 30-40 минут спать.

На этом сроке в женской консультации женщине предлагают сделать кардиотокографию, которая зафиксирует активность малыша.

Шевеление ребенка во время беременности

Беременность 31 неделя, что происходит с ребенком и мамой?

При этом маме стоит внимательно прислушиваться к шевелению плода: частые и настойчивые удары одной и той же локализации могут говорить о том, что ребенку неудобно, он просит Вас поменять положение.

Обязательно контролируем количество движений плода! В среднем должно присутствовать 4 – 5 движений за час или 20-24 шевеления за сутки, допустимое «время тишины» до 4-6 часов.

Если кроха не дает о себе знать в течение большего промежутка времени, стоит обеспокоиться и незамедлительно отправиться к врачу женской консультации, он измерит частоту сердечных сокращений у плода и выяснит, все ли с ним в порядке.

Ощущения у будущей мамы на 31 неделе беременности

Беременность 31 неделя, что происходит? Мама на этом сроке уже должна выйти в декрет, и это неспроста: она быстро устает, 20-минутный процесс мытья посуды кажется 2 часовым занятием в фитнес-клубе, часто болит поясница, постоянное чувство сонливости, изжога и одышка сильно изматывают.

Повышенная утомляемость на седьмом месяце беременности

Могут наблюдаться эмоциональные всплески в связи с очередной перестройкой организма теперь уже к предстоящим родам, родственникам следует аккуратно обращаться с будущей мамочкой и не дергать ее по пустякам. Именно это время дано женщине вдоволь выспаться и запастись энергией, совсем скоро будет не до сна!

Будьте осторожны на улице, особенно в зимний сезон: очень велика вероятность упасть! Ходите медленно, осторожно и очень аккуратно, желательно с сопровождающим, который будет поддерживать Вас, особенно при беременности двойней 31 неделя.

Также на время прогулок рекомендуется надевать бандаж, это облегчит распределение нагрузки на позвоночник; однако не все малыши хорошо его воспринимают, некоторые начинают высказывать свое мнение и активно шевелиться, в этом случае придется отказаться от бандажа.

Помните, что ребенок очень хорошо воспринимает эмоциональное состояние мамы, любые перепады настроения и ее состояния сказываются на нем. Ежедневно разговаривайте с Вашим пузожителем, признавайтесь ему в любви, займитесь хобби – рисованием, лепкой или чтением книг.

Учеными давно доказано, что установленная внутриутробная связь положительно сказывается на мыслительных процессах ребенка в будущем.

Применение беременной бандажа для прогулок

Если во время беременности на 31 неделе, отекают ноги, что делать? Обращаем внимание на отеки на конечностях, следим за артериальным давлением и своими внутренними ощущениями.

При возникновении малейшей нестандартной ситуации немедленно обращаемся к гинекологу. Врач предложит сдать общий анализ мочи для контроля наличия протеинурии.

На протяжении 3 триместра старайтесь спать на левом боку, так как положение на лежа на спине или на правом боку существенно сдавливает нижнюю полую вену, это может грозить серьезными осложнениями, как для плода в виде гипоксии, так и для матери в виде летального исхода.

Если Вы ощущаете боли в спине, особенно в пояснице или крестце – не стоит об этом беспокоиться, нагрузка на позвоночник с каждым днем увеличивается, а тазовые кости начинают расходиться, что и вызывает болевые раздражения. В этом случае поможет только отдых на левом боку.

Беременность 31 неделя, тянет низ живота: появление болей в животе может говорить о перистальтических волнах в кишечнике или же о тонусе матке.

Боль в животе на 31-й недели беременности

Боли при гипертонусе похожи на боли во время менструации, так что Вам не составит труда определить источник возникновения этих ощущений.

При этом матка затвердевает, «каменеет», может даже опуститься до уровня пупка.

Если у Вас присутствуют вышеперечисленные симптомы, не затягивайте с размышлениями – отправляйтесь в женскую консультацию или вызывайте скорую помощь, это могут быть преждевременные роды или состояние преэклампсии, где медицинская помощь жизненно необходима!

Выделения

В норме выделения на 31 неделе развития беременности светлого оттенка, однородной консистенции, без специфического запаха.

Изменение цветовой гаммы выделений говорит о появлении инфекции и/или нарушения микрофлоры влагалища.

Во время визита гинеколога необходимо сдать мазки на определение инфекционного агента и провести соответствующее лечение.

Если выделения окрасились в красный или коричневый цвет, с посещением стационара тоже затягивать не стоит.

Кровянистые выделения являются серьезным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Своевременная медицинская помощь поможет стабилизировать ситуацию.

Если количество выделений стало больше, и они стали более жидкими, это могут подтекать околоплодные воды. В этом случае в стационаре проводится лабораторный тест, в ходе которого определяется характер выделений.

Если тест отрицательный, значит околоплодных вод нет, Вас отпускают домой, так как с вероятностью 99% в течение следующей недели роды не наступят. Если результат положительный, Вы остаетесь в стационаре на сохранении.

Необходимые анализы на 31 неделе

На этом сроке беременность 31 недель, все подробно необходимо повторно пройти всех соматических специалистов – терапевта, стоматолога, окулиста и ЛОРа.

При наличии каких-либо экстрагенитальных заболеваний акушер-гинеколог может назначить консультацию и у ряда других специалистов.

УЗИ малыша на 31-й недели беременности

В женской консультации необходимо сдать повторно кровь на сифилис, ВИЧ, СПИД, еще раз берутся мазки на степень чистоты из влагалища, а также сдается кровь из вены на биохимический анализ. На 33-34 недели планируется 3 скрининговое УЗИ.

Заключение

Таким образом, на сроки беременность 31-32 недели и малыш, и материнский организм начинают подготовку к родам, мамочке остается только много спать в этот период и набираться сил.

При беременности 31 неделя отзывы женщин говорят об одном: поменьше активности, побольше общения с ребенком – это все, что сейчас нужно!

: 31 неделя беременности что происходит, шевеления, одышка, боли, обезболивание родов

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/31-nedelya-beremennosti/

31 неделя беременности: вес, рост и развитие плода, УЗИ

31 неделя беременности вес ребенка

Обновлено Мар 11, 2020 9 503 0 Все ближе роды, вам осталось всего девять недель. Сейчас нужно всегда носить с собой обменную карту и свои документы, так как иногда роды могут начаться ранее срока.

И хотя малышу еще нужно созревать и расти, если он появится сейчас – его шансы на нормальную здоровую жизнь очень велики, ему потребуется только некоторая помощь медиков.

Ваше тело сильно изменилось, вам уже тяжело носить свой животик, сейчас, когда вы уже в декретном отпуске, нужно больше времени посвящать себе и малышу в животике. 31 неделя, сколько это месяцев? На 31 акушерской неделе заканчивается   7 месяц беременности.

Гинекологи считают завершение 7 месяца на сроке = 30 недель и 6 дней). Продолжается 3 триместр беременности.

На этой неделе ребенок весит около 1700 гр, и в длину достигает до 41 см. Малыш весом с кокос.

К этому сроку все основные органы и системы ребенка уже сформировались и начали работать более слаженно. Сейчас же развитие малыша в основном направлено на набор веса и укрепление мышц. Темп его роста при этом несколько замедляется. Под кожей ребенка появляется жировая прослойка, вследствие чего складки и морщинки на его теле постепенно разглаживаются. Особенно хорошо развита подкожно-жировая прослойка на щечках плода. Но если вдруг малыш начнет терять в весе, то в первую очередь жир будет уходить с этих участков, что облегчит сосание материнской груди. В дальнейшем у новорожденного подкожный жир будет выполнять терморегулирующую функцию, уберегая его от замерзания. Первородная смазка на коже малыша еще присутствует, но ее количество уменьшается. К моменту родов большая часть ее совсем исчезнет вместе с пушком лануго, покрывающим тело ребенка. Как и на предыдущих неделях, на этом сроке активно развивается и растет головной мозг. Продолжается процесс формирования борозд и извилин, дифференциации центров его коры. Интересно отметить, что к 31 неделе масса мозга плода составляет почти четвертую часть от массы головного мозга взрослого. Продолжают развиваться органы чувств малыша. Он может дышать, вдыхая и выдыхая околоплодные воды. Кстати, у ребенка начинают функционировать обонятельные рецепторы, благодаря чему он может ощущать запах и даже вкус околоплодных вод, который будет зависеть, в частности, от питания беременной. Например, употребление чеснока и других пряных или острых продуктов может оказаться «не по вкусу» ребенку и вызвать его бурную реакцию. На 31 неделе зрачки крохи по-прежнему реагируют только на свет и темноту. При воздействии слишком яркого освещения малыш даже может зажмуриться, а различать цвета он научится лишь спустя некоторое время после рождения. Также к этому сроку открываются слезные каналы, поэтому малыш уже способен плакать. В волосяном покрове и радужной оболочке глаз, определяющей цвет глаз ребенка, продолжается накопление пигмента. В радужной оболочке накопление меланина идет медленнее, поэтому многие дети рождаются со светлыми серо-голубыми глазами, а заложенный генетически цвет глаз устанавливается примерно к 6 месяцам после рождения. В случае родов на 31 недели, ребенку потребуется хороший медицинский уход. Он будет считаться недоношенным и будет иметь шансы на выживание. У ребенка в этом возрасте легкие являются недостаточно зрелыми, а подкожно-жировой слой плохо развит. Необходимы такие процедуры, как помещение в инкубатор и искусственная вентиляция легких.

На 31-34 неделе беременные женщины проходят третье ультразвуковое сканирование. При наличии определенных показаний специалисты назначают дополнительные УЗИ.

В процессе исследования на 31 неделе: определяется предлежание; выясняются значения фетометрических показателей; оценивается анатомия плода; определяется расположение плаценты, ее толщина, выявляется обвитие вокруг шеи плода; дается оценка двигательной активности плода.

Третье УЗИ — это итоговый контроль за состоянием плода, его положением, оценка функциональности плаценты и выбор метода родоразрешения. Это плановое ультразвуковое исследование чаще всего показывает следующие ненормальные состояния:

  • плод в поперечном положении;
  • плод в косом положении;
  • предлежание плаценты;
  • многоводие;
  • заболевания, которые ранее не были выявлены.

В ходе УЗИ также оценивается анатомия плода. Здесь указываются внутренние органы и отмечается, присуща ли им норма, нету ли каких-то патологических изменений. Также в документе даются характеристики плаценты. Они отражают ее способность снабжать плод всеми необходимыми веществами.

Ощущение и состояние беременной на 31 неделе

На 31 неделе беременности происходит изменение и во внешности. Многие мамы отмечают, что их волосы и ногти быстрее растут, кожа выглядит здоровой и сияющей. Это происходит благодаря повышенной выработке эстрогена – женского полового гормона. Иногда состояние кожи, наоборот, ухудшается – на ней появляется акне, сосудистая сетка, пигментация.

Подбирать косметические средства следует осторожно, после консультации с дерматологом, так как в них могут содержаться нежелательные для использования во время беременности вещества.

Грудь увеличивается и меняет форму. Это происходит из-за роста молочных долей, которые готовятся к многомесячному кормлению ребенка. За весь период беременности грудь станет тяжелее на 0,5-1,5 кг.

На этом сроке довольно часто возникают боли в нижней части спины, беспокоит изжога, тошнота, запоры, метеоризм.  Моча приобретает неприятный запах и темно-желтый цвет, лабораторная диагностика показывает наличие в ней солей и повышенного количества белка.

Врачом, вероятнее всего, будет поставлен диагноз «пиелонефрит беременных». Запускать болезнь ни в коем случае нельзя, так как бактерия, поразившая почки, может проникнуть в плаценту и инфицировать ребенка, что чревато поражением его органов и нарушениями в развитии.

Чтобы предотвратить это, могут быть назначены щадящие антибактериальные препараты, которые нейтрализуют инфекцию и при этом не нанесут вреда ребенку. Из-за увеличения объемов жидкости в организме повышается нагрузка на почки.

Если до беременности женщина страдала хроническими заболеваниями мочевыводящей системы, они почти наверняка дадут о себе знать.

По мере роста матка будет подниматься все выше, подпирая диафрагму и ребра и доставляя женщине дискомфорт. Несмотря на то, что на 31-й неделе размер живота еще не слишком велик, он уже оказывает негативное влияние на осанку беременной. Из-за смещения центра тяжести позвоночник будущей мамы оказывается выгнутым, походка тяжелеет, появляются боли в пояснице.

Однако торопиться покупать бандаж не стоит до тех пор, пока малыш не перевернется вверх ножками, а чтобы облегчить свое состояние, можно приобрести специальные компрессионные колготы для беременных.

В среднем к 31 недели беременности будущая мама должна набрать 7,5-10,5 кг. Если этого не произошло, доктор может назначить дополнительные обследования для проверки количества околоплодных вод. Оно должно составлять около 1 л, но при многоводии может превышать 2 л, а при маловодии сокращаться до 500 мл.

Возможные риски и опасности 31 недели

Что касается рисков на 31 неделе, то их достаточно, поскольку она входит в четвертый критический период беременности.

Так, если на этом этапе беременности женщина будет получать слишком мало витамина Д, в будущем это может спровоцировать развитие рахита у ребёнка. Недостаток кальция в рационе приводит к его вымыванию из стенок сосудов матери, что вызывает развитие варикозного расширения вен.

Опасность представляет превышение допустимых прибавок веса. Нередко оно приводит к послеродовому ожирению, метаболическому синдрому и даже сахарному диабету II типа.

В третьем триместре резко вырастает вероятность развития опаснейшего осложнения беременности – преэклампсии и эклампсии. Предшествует ей гестоз – состояние с неясным патогенезом и этиологией. Его главные симптомы – повышение давления, появление белка в моче и отёки рук, ног и лица.

Методов лечения этого состояния не существует, поэтому врач просто наблюдает за пациенткой и старается по возможности уменьшить симптоматику. Если осложнение прогрессирует, может начаться преклампсия.

Её симптомы – сильное повышение давления, тошнота и рвота, головная боль и характерные «мушки» перед глазами. Если нормализировать состояние не удаётся, проводится досрочное оперативное родоразрешение. Если сделать это вовремя – шансы спасти жизнь женщины и ребёнка очень высоки.

При несвоевременном обращении в больницу или слишком интенсивном нарастании симптомов врачи могут не успеть отреагировать, и тогда наступает эклампсия – судороги. Женщина может погибнуть во время приступа или после него от кровоизлияния, асфиксии или отёка лёгких. Плод также нередко погибает от гипоксии.

Рекомендации беременной на 31 неделе

  • Для поддержания энергии и хорошего самочувствия очень полезны пешые прогулки на свежем воздухе и умеренные физические упражнения.Главное здесь – не переусердствовать и не доводить себя до усталости. Оптимальным вариантом физической активности на этом сроке считаются  плавание, фитнес для беременных, занятия на фитболе.
  • Не нужно пытаться переделать всю домашнюю работу сразу, это может плохо отразиться на самочувствии.
  • Исключите любые надавливания на живот. Тесная одежда может спровоцировать спазм сосудов, что может стать причиной недостаточного набора веса ребенка и отставания в развитии. По этой же причине не рекомендуется спать на спине.
  • Научитесь медленно вставать с постели. Резкие движения могут принести боль. Если следить за осанкой, можно существенно снизить болевые ощущения в спине.
  • Если вас часто преследуют страхи и тревоги, поговорите с кем-то об этом. Поделившись своими тревогами, они уже не будут казаться такими серьезными.
  • В случае усталости ног и болей в пояснице, делайте упражнение — коленно-локтевое положение, то есть встать на четвереньки, опустив плечи и голову вниз. В такой позе расслабляется позвоночник, не чувствует нагрузка живота также помогает нормализовать тонус матки, улучшить поступление кислорода к малышу.
  • Не забывайте посещать врача, теперь вы ходите в женскую консультацию намного чаще. Сейчас очень важно контролировать ваш вес, артериальное давление. Следуйте всем советам вашего врача-гинеколога.
  • При появлении болей в районе живота, кровянистых выделений из влагалища, начала схваток нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку это симптомы преждевременных родов. Обменную карту рекомендуется всегда иметь при себе.
  • С 31 недели будущие мамы могут посещать курсы для беременных. В женских консультациях проводят неплохие курсы на бесплатной основе.

Секс на 31 неделе беременности

Хотя 31-я неделя «интересного положения» – достаточно серьезный срок, тем не менее, интимная близость в этот период пока еще допустима. Если физическое состояние женщины – хорошее, и нет никаких угроз для ребенка, будущие родители могут заниматься сексом без каких-либо опасений. Выбирайте только самые безопасные и удобные для вас позы.

(16 4,60 из 5)
Загрузка…

Предыдущая запись

30 неделя беременности: рост, вес, развитие плода

Следующая запись

32 неделя беременности: рост, вес, развитие плода, УЗИ

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/31-nedelya-beremennosti.html

Развитие и размеры плода на 31 неделе беременности

Начиная с 31 недели беременности прибавка в весе у плода составляет 170-200 грамм в неделю. Сейчас вес малыша — 1500-1700 грамм, а длина — 40-42 см. Дифференцировка работы головного мозга и его развитие продолжаются.

Накопление подкожного слоя жира сопровождается образованием естественных складок и увеличением тонуса кожного покрова.

В дальнейшем подкожный жир обеспечит компенсацию несовершенства терморегуляторной системы малыша и будет поддерживать постоянную температуру новорожденного.

Радужная оболочка начинает накапливать пигмент и темнеть вместе с волосами. Процесс потемнения глаз происходит медленнее, нежели изменение оттенка волосяного покрова. Именно поэтому многие светлокожие младенцы рождаются с голубыми или серыми глазами.

На протяжении года радужка глаз приобретает окончательный оттенок, заложенный генетически. Ребенок по-прежнему различает только темноту и свет. При ощущении яркого света величина зрачка изменяется или малыш зажмуривается.

Воспринимать цвета он будет после рождения.

Масса внутренних органов продолжает увеличиваться. Поджелудочная железа начинает синтезировать инсулин, необходимый для обменных процессов. Растут легкие, сердце, почки, печень и другие органы.

Многие дети на 31 неделе располагаются головкой вниз. Как правило, такое положение сохраняется до момента родоразрешения. Иногда на 31 неделе беременности диагностируется тазовое предлежание плода, что как правило, служит показанием к искусственному родоразрешению (кесарево). Пока переживать относительно этого не стоит. У ребенка еще есть время, чтобы поменять положение.

Ощущения будущей роженицы на 31 неделе беременности

На фоне растущей матки и увеличившегося плода появляются характерные болезненные ощущения в тазовых костях и пояснице. Также смещаются внутренние органы, что провоцирует нарушения их функционирования.

В первую очередь страдают органы пищеварительной и мочевыделительной системы. Многие беременные замечают изменения в регулярности опорожнения кишечника. Запоры возникают по причине замедления перистальтики кишечника прогестероном и давления на него увеличенной матки.

У некоторых запоры сопровождаются метеоризмом, ощущением тяжести и дискомфорта в животе или непроизвольным отхождением газов. Кроме запоров и метеоризма будущую роженицу может беспокоить изжога.

Чтобы избавиться или уменьшить проявления перечисленных состояний, следует изменить пищевые привычки и скорректировать рацион.

Лежа на спине, беременные замечают, что у них кружится голова. Это обусловлено сдавливанием увеличенной маткой полой вены. Комфортной позой для отдыха считается левый или правый бок.

Грудь на 31 неделе беременности становится тяжелее и больше. Из молочных желез может выделяться молозиво, что свидетельствует о подготовке груди к лактации. При появлении растяжек можно пользоваться увлажняющими и питательными средствами. Полезными будут контрастный душ, воздушные ванны и массаж.

Медицинское обследование на 31 неделе гестации

Во время декретного отпуска посещать гинеколога необходимо каждые две недели. Для контроля за состоянием будущей роженицы и своевременного выявления проблем вынашивания доктором будут назначаться соответствующие анализы и обследования. На приеме врач прослушает сердцебиение малыша, определит его предлежание, измеряет вес, окружность живота, давление и высоту маточного дна беременной.

На 31 неделе беременности может быть назначено третье плановое УЗИ, которое позволит оценить сердечную, двигательную и дыхательную деятельность плода, его предлежание, степень зрелости плаценты и другие показатели. Также в ходе ультразвукового исследования могут быть выявлены патологии развития плода, которые не были диагностированы ранее.

Возможные проблемы вынашивания на 31 неделе

В норме выделения на 31 неделе беременности белесоватые или прозрачные, однородной консистенции. Их количество в этот период может увеличиться, что объясняется кровенаполнением половых органов. Возникновение творожистых белей, которые сопровождаются зудом и жжением вульвы — признак развития молочницы (кандидоза).

Если у женщины на 31 неделе беременности появились кровянистые выделения, болит и тянет низ живота или подтекают околоплодные воды — это указывает на возможное повышение тонуса матки и преждевременные роды. При обнаружении подобной симптоматики нужно срочно вызывать врача или ехать в роддом.

При возникновении признаков позднего гестоза (сильные отеки, головокружения, тошнота) доктор может рекомендовать госпитализацию. Токсикоз поздних сроков опасен для ребенка и будущей мамы, поэтому отказываться от стационара не рекомендуется. Беременной лучше находиться под круглосуточным наблюдением специалистов.

Запреты и рекомендации на 31 неделе вынашивания

Основные рекомендации будущим роженицам — здоровое питание, позитивный настрой, умеренная активность и спокойствие. Многие женщины находятся в декрете, и самое время заняться собой и подготовкой к родам.

Можно записаться на специальные курсы, заняться покупкой вещей или обустройством детской комнаты.

Также можно встретиться с друзьями и побаловать себя разными вкусностями, поскольку после родов рацион нужно значительно ограничить.

Особенности питания

С началом предродового отпуска многие начинают стремительно набирать вес. Важно контролировать энергетическую ценность рациона, отказаться или сократить потребление сладостей, мучных изделий и чрезмерно калорийных блюд.

В суточное меню нужно добавить больше фруктов, овощей, различных каш, мяса, яиц, рыбы и молочных продуктов. Блюда лучше варить, тушить или запекать. От копченостей, консервов и сильных аллергенов лучше воздержаться. Также не рекомендуется употреблять грибы и другие тяжело перевариваемые продукты.

Прием витаминов

Многим беременным назначается дополнительный прием витамина Д и кальция, поскольку обеспечить их поступление в организм в достаточном количестве с помощью сбалансированного питания сложно.

При необходимости врач рекомендует прием специальных поливитаминных комплексов.

Употреблять самостоятельно их не стоит, поскольку передозировка некоторыми микроэлементами может принести больше вреда, нежели потенциальной пользы.

Секс на 31 неделе беременности

Многие пары на этом сроке отказываются от половых отношений. Мужчины боятся навредить ребенку и супруге, а женщины стесняются своей неповоротливости и неуклюжести. Однако при нормальном течении вынашивания ничего опасного в сексуальных отношениях нет.

Наоборот, они принесут новые ощущения, которые женщина не испытывала ранее. Это объясняется гормональной перестройкой и повышением чувствительности гениталий. Главное подобрать удобную позу, которая исключает давление на живот (женщина на боку, а мужчина сзади).

Многие мамы ошибочно считают, что маточные сокращения во время оргазма на 31 неделе беременности могут спровоцировать преждевременное родоразрешение. Такие сокращения не опасны для плода и готовят тело к предстоящим родам.

Физическая активность

Чтобы обеспечить умеренную физическую активность будущая роженица может посещать разные спортивные секции или специальные курсы. Главное — выйдя в дородовой отпуск, не забывать о занятиях и больше двигаться.

Можно гулять на воздухе, выполнять дыхательную гимнастику, плавать в бассейне, заняться йогой, пилатесом или гимнастикой. Полезными будут упражнения Кегеля.

Подобные занятия укрепляют тазовые мышцы, что облегчит процесс родоразрешения, ускорит восстановление после родовой деятельности и поможет избежать разрывов при родах.

Медицинские манипуляции, прием медикаментов

Хотя большинство лекарственных средств разрешено к применению, заниматься самолечением не рекомендуется. При появлении любой патологической симптоматики нужно обращаться к гинекологу, который с учетом особенностей течения вынашивания и состояния будущей роженицы подберет наиболее оптимальные и безопасные лекарственные средства.

Как выглядит живот на 31 неделе беременности

Количество прочтений: 856 28.11.2017

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/31-nedelya-beremennosti/

31 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, каково развитие плода, его вес и рост?

31 неделя беременности вес ребенка

Все, что делает будущая мама во время беременности, отражается на здоровье и развитии плода. В этот период надо быть спокойной и не нервничать по пустякам, что бывает безумно сложно, т.к.

присутствуют постоянные переживания о том, чтобы все шло нормально и без осложнений.

Для собственного успокоения следует знать основные нюансы того, как должно происходить вынашивание в каждом триместре, что является нормальным, а на что стоит обратить внимание врачей.

Что происходит в организме будущей матери?

Беременность на 31 неделе – это середина третьего триместра, а именно 7,5 месяцев от зачатия малыша. Время родов не за горами, до них остаются около 10 полных недель, если стандартным периодом вынашивания считать 40 недель.

У беременной должен иметься список того, что ей понадобится для родов, включая выписку и другие документы, лекарственные препараты и личные вещи.

Ощущения женщины

К 31 неделе беременности женщина в норме прибавляет около 10-12 кг. На этом сроке вынашивать становится тяжелее с каждым днем, часть привычных дел будущая мама не способна делать сама из-за неуклюжести. Спать в любой позе, как раньше, тоже не получается.

31 неделя беременности сопряжена с появлением таких неприятных ощущений, как:

  1. Одышка, изжога и тошнота. Нехватка воздуха для вдоха и проблемы с пищеварением возникают по причине того, что матка поднимается в брюшную полость, приводя к смещению внутренних органов. Наклон и изменение положения тела провоцируют заброс содержимого желудка в пищевод и сдавливание легких.
  2. Боли, когда тянет в самом низу живота, как перед месячными, а также болит в пояснице и спине. Это обусловлено подготовкой матки и родовых путей к родам. Центр тяжести смещается, а суставные ткани и связки размягчаются.
  3. Болевой синдром в ногах, судороги и тяжесть в икроножных мышцах из-за дополнительной нагрузки, которая появляется с увеличением веса.
  4. Повышенная потливость. Будущей матери на тридцать первой неделе беременности все время бывает жарко, что провоцирует выделение пота.
  5. Головная боль.
  6. Появление растяжек. Окружность живота достигает 85-95 см. Кожа становится тоньше, а быстрый рост живота и набор веса могут стать причиной появления стрий.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 32 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

Расположение плода и размеры матки

К этому сроку места для малыша в животе у мамы становится все меньше. Из-за ограниченного пространства в животе можно увидеть силуэты ручек, ножек, попы или головы плода. Часто мамы могут почувствовать, как их малыш икает, наблюдая ритмичные подергивания живота. На регулярных осмотрах врач подробно исследует животик беременной и определяет все аспекты течения беременности.

Однако не стоит беспокоиться, если врачи диагностировали тазовое предлежание. Однако некоторые дети меняют расположение практически перед самими родами. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша и маминого организма.

На УЗИ гинеколог изучает состояние матки и ее размеры.

К этому времени она существенно увеличивается, доставляя беременной дискомфорт, лишая возможности сидеть или лежать в определенных позах, из-за оказываемого давления и нарушения кровотока к сердцу.

С 31 по 32 неделю матка поднимается и находится на уровне 11 см над пупком. Периодически она сокращается, тренируясь перед родами. В эти моменты живот ненадолго каменеет, что сопровождается слабыми болями.

Характер выделений

Для такого срока, как 30-32 акушерских недель, изменение внешнего вида выделений — это распространенное явление. Они могут представлять собой околоплодные воды, которые немного подтекают. Нормой считается, когда выделения такого рода прозрачные, жидкие и без запаха. Для подтверждения факта подтекания вод можно приобрести и провести специальный аптечный тест.

Частая причина выделений в третьем триместре — молочница. Ее нужно в обязательном порядке вылечить до родов, т.к. она угрожает здоровью ребенка. Пока плод находится в утробе матери, он защищен, но, проходя по родовым путям, может заразиться, что чревато неприятными последствиями.

Чтобы исключить или подтвердить молочницу и начать своевременное лечение, гинеколог берет мазок из влагалища. Заподозрить эту проблему помогают следующие симптомы:

  • творожистые или слизистые выделения;
  • появление неприятного запаха пива, рыбы или дрожжей;
  • зуд и жжение в области гениталий;
  • отечность и раздражение половых органов.

Любые изменения выделений на этом сроке должны контролироваться врачом. Лучше лишний раз посетить специалиста и сдать мазок, чтобы не рисковать ни собственным самочувствием, ни малышом и его благополучием.

Шевеления ребенка

На 31-32 неделях с момента зачатия шевеления ребенка становятся более редкими. Это связано с его большими размерами. Когда он был маленьким, ему хватало места, и он мог переворачиваться, как угодно.

Теперь ему это делать намного тяжелее. Однако несмотря на это, шевелиться он должен каждый день. Любые такие толчки будут хорошо ощутимы мамой, так как малыш вырос и набрался сил.

Считается нормой, когда ребенок дает о себе знать до 10 раз за 12 часов.

В случае тазового предлежания толчки будут осуществляться под ребра головой ребенка. Если малыш уже перевернулся головой вниз, т.е. занимает не тазовое, а головное предлежание, то толкаться он будет ножками, и делать это сильно, не как на более ранних сроках беременности.

Внимательные женщины способны выделить периоды бодрствования плода в животе в определенное время суток, т.к. он имеет свой режим сна. На этом этапе слишком активные шевеления будущего младенца должны насторожить маму. Причинами могут быть нехватка кислорода или дискомфорт, вызванный неудобным положением мамы.

Развитие, рост и вес малыша, крупный плод

Однако такие нормы относительны. То, сколько весит плод, зависит от индивидуальных особенностей и наследственного фактора. Если оба родителя худые, то и ребенок будет, скорее всего, небольшим, а у полных людей намного выше риск рождения крупного младенца.

Несмотря на то, что процесс формирования ребенка практически завершен, его развитие все еще продолжается. Внутренние органы и системы готовятся к рождению, некоторые из них уже полноценно функционируют. Это касается нервной, иммунной и мочеполовой систем, слуха, обоняния и зрения. Взгляд ребенка уже фокусируется.

Происходит выработка печенью инсулина, но ее клетки все еще размножаются. Легкие в процессе подготовки к дыханию вырабатывают сурфактант, не дающий слипаться пустым альвеолярным мешкам. В мозге между нервными клетками устанавливаются связи, а волокна прячутся в защитные оболочки. Малыш чувствует мамино настроение и реагирует на его перепады, он способен различать голоса.

Какие исследования проводятся?

На 7-8 месяце беременности женщина должна совершить плановое посещение врача по календарю. Гинеколог измеряет стандартные показатели у беременной:

  • вес;
  • артериальное давление;
  • обхват живота.

Проводится опрос о состоянии и самочувствии женщины, наличии каких-либо тревожных симптомов. Врач берет мазок из влагалища на наличие инфекций. Если они имеются, назначается соответствующее лечение. Дополнительно гинеколог прощупывает положение плода, и если оно неправильное, то женщине рекомендуют выполнять комплекс упражнений, чтобы его изменить.

Кроме вышеуказанных исследований на 30-31 неделе беременности проводят последний УЗИ-скрининг. Его расшифровка предоставляет информацию о:

  • ходе беременности;
  • развитии плода, включая его различные параметры от длины бедра и плеча до размеров черепа и грудной клетки;
  • наличии или отсутствии патологий;
  • состоянии околоплодных вод.

С помощью ультразвукового исследования можно узнать толщину плаценты, обнаружить обвитие пуповиной и определить предлежание.

Оно показывает структуру сердца, у которого уже имеются 4 камеры, клапаны и магистральные сосуды. На УЗИ можно определить и ритм сердца, который согласно общепринятым таблицам в норме составляет 120-160 ударов в минуту.

Можно сделать фото ребенка или снять небольшое видео, где слышно, как бьется его сердечко.

С какой достоверностью на этом сроке определяется пол ребенка?

Некоторые будущие мамы просят не говорить пол ребенка до родов, чтобы это стало сюрпризом. Другие, наоборот, хотят точно знать, кто у них родится, мальчик или девочка, чтобы подготовиться.

Если раньше предположить пол малыша можно было, основываясь только на приметах, таких как форма живота, или доверяя врачу, который говорил пол, прощупывая живот руками, то сегодня на УЗИ легко получить более достоверную информацию.

Начиная с 20 недели, ультразвуковое исследование позволяет узнать пол ребенка. Однако к 30 неделе половые органы малыша все еще продолжают развиваться. У мальчиков яички находятся еще не в мошонке, а у девочек половые губы открыты.

Несмотря на практически точную информацию о поле ребенка по УЗИ, бывают исключения из правил. Иногда УЗИст обещает девочку, а рождается мальчик, и наоборот. Также на УЗИ могут назвать один пол, а на следующем — другой. При этом всегда присутствует человеческий фактор.

Рекомендации для беременной

Больше половины пути до рождения малыша пройдено. Чтобы остаток беременности шел спокойно без осложнений, а роды были не тяжелыми, беременной следует придерживаться ряда рекомендаций:

  1. Двигаться. Если нет противопоказаний, то можно и нужно заниматься аэробикой, йогой или танцами по специально разработанным комплексам упражнений для беременных.
  2. Гулять. Совершать прогулки на свежем воздухе следует как минимум час в день, важно проветривать помещения. Это предупредит нехватку кислорода в организме.
  3. Правильно питаться. Лучше исключить мучное и жирное, чтобы не прибавлять в весе более 300 г в неделю. Питание должно состоять из рыбы, фруктов, овощей и кисломолочной продукции. Копченные продукты, шоколад, консервы или фастфуд нужно исключить из рациона.
  4. Регулярно посещать врача. Нужно не лениться сдавать плановые анализы и проходить осмотры.
  5. Отказаться от вредных привычек.
  6. Высыпаться. Спать нужно по 9 часов в сутки.
  7. Соблюдать личную и интимную гигиену.
  8. Не носить тяжести.
  9. Отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей.

Возможные осложнения и поводы для обращения к врачу

На этом сроке важно следить за самочувствием беременной, чтобы вовремя среагировать при развитии осложнений. Симптомы, при появлении которых нужно обратиться к специалисту:

  1. Сильная прибавка в весе. Если будущая мама следит за питанием, но еженедельная прибавка превышает 300 г, это может свидетельствовать о внутренних отеках.
  2. Рябь в глазах сигнализирует о повышении артериального давления и внутренних отеках.
  3. Утренняя отечность ног — признак наличия проблем с почками или позднего токсикоза.
  4. Чрезмерная непроходящая усталость или судороги говорят о гестозе.
  5. Головная боль или головокружения. Они связаны с перепадами давления или токсикозом на поздних сроках.
  6. Диарея. Ее вызывает гормональная перестройка, но причиной могут быть и кишечные инфекции.
  7. Выделения. У них могут измениться разные показатели: цвет, количество, консистенция. Если появилась кровь, даже небольшая «мазня», как в начале месячных, это угрожает здоровью малыша. Небольшое отхождение околоплодных вод — тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.

Роды на 30–31 неделе, выживаемость плода

Роды на этом сроке не считаются выкидышем, но при любом подозрении на начало родовой деятельности нужно срочно ехать в больницу.

Несмотря на то, что малыш практически сформировался, у него есть органы, которые еще не готовы к полноценному функционированию. Это касается в первую очередь легких. По этой причине важно, чтобы малыш еще оставался в животе.

Если воды отошли, и младенец появился на свет, он способен выжить, т.к. его пищеварительная система и система терморегуляции работоспособны.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/calendar/31-nedelya-beremennosti.html

Я Мама
Добавить комментарий